一天吃叶酸片吃多少片

　　我们都知道叶酸是一种对身体有好处的，所以在准备备孕或者是一些怀孕的人来说，他们通常会吃一些叶酸片，让肚子的宝宝更加健康。叶酸片在网上、药店等等也可以购买，但是有的女性也在问，一天吃叶酸片吃多少片?我们快来看看吧。

一天吃叶酸片吃多少片

　　叶酸是怀孕以及备孕的女性必须要口服的一种药物，主要作用是预防胎儿神经管畸形，同时也有预防妊娠期贫血以及妊娠期并发症的作用，怀孕期间每天口服叶酸的剂量大概是400~800微克左右。如果有条件最好进行叶酸基因代谢，这样能够判断每天口服叶酸的剂量。

　　根据剂量选择不同种类的叶酸片，一般来说建议每天口服一粒叶酸。每一种叶酸里面含有的剂量是不一样的，有些品牌一粒含有400微克的叶酸，而有些品牌一粒含有800微克的叶酸，要根据每个女性不同的摄入量选择不同的叶酸品牌。一般不建议一天口服两片或两片以上的叶酸，因为有些情况下虽然叶酸剂量达到要求，但是其他物质的浓度有可能超标。

　　具体的用药量可以咨询医生。同时女性还应注意休息，避免身体劳累，加强身体各方面的营养。这期间，最好不要接触烟酒，夫妻双方性生活最好是在排卵期进行，这样女性怀孕的机率会比较大。

　　叶酸片可以有效预防胎儿中枢神经系统出现缺陷。除了补充叶酸片外，女性在饮食方面也可以多补充一些叶酸，可以通过食用一些叶酸含量较多的食物，像菠菜，西红柿，青菜等蔬菜，都是可以补充女性体内的叶酸的。

服用叶酸片的注意事项

　　1、静脉注射较易致不良反应，故不宜采用;肌内注射时，不宜与维生素B1、维生素B2、维生素C同管注射。

　　2、口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收。

　　3、诊断明确后再用药。若为试验性治疗，应用生理量(一日0、5mg)口服。

　　4、营养性巨幼红细胞性贫血常合并缺铁，应同时补充铁，并补充蛋白质及其他B族维生素。

　　5、恶性贫血及疑有维生素B12缺乏的病人，不单独用叶酸，因这样会加重维生素B12的负担和神经系统症状。

　　6、一般不用维持治疗，除非是吸收不良的病人。

　　对于胎儿来说，从一个受精卵分裂繁殖开始，通过细胞不断深化，形成器官和组织，最终发育为一个完整的胎儿;这一阶段是人类增长繁殖最快的阶段，叶酸参与整个过程，起着非常重要的作用，无论何时出现叶酸缺乏，都会影响胎儿生长发育，造成畸形和发育迟缓。

　　温馨提醒：长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。孕妇要听从医生和保健人员的指导,切忌自己滥服药，乱买药。