现在很多新手妈妈都认为胎教非常重要,孩子在妈妈的肚子里妈妈听一些胎教音乐或者听一些胎教的课程,就可以影响到孩子以后的习惯,那么胎教时间怎么安排? 胎教时间怎么安排胎教时间怎么安排?家长都说不能让宝宝输在起跑线上,从小开始抓起。那么你知道胎教时间是从什么时候开始好呢?很重要的一点就是孕妇妈妈要时刻注意自己的言行举止,要以身作则。胎教时间在怀孕的5到7个月之间效果是很有效的。因为在这个时间段内,妈妈就会给宝宝放一些音乐,可以通过声音给宝宝进行胎教,这样可以让胎儿对音乐产生兴趣,对音乐特别的敏感,这样就会可以很好的锻炼宝宝的智力,同时放音乐也可以让孕妇放松下来,达到一举两得的效果。 胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,父母还可以和胎儿说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。 怀孕几个月有感觉?怀孕后身体会发生一系列的变化,但是每个人的身体素质不同,怀孕的反应也有所不同。其中最早表现出来的便是头晕、乏累、嗜睡、以及食欲不好呕吐的现象,影响了正常的生活,那么怀孕几个月有感觉? 通常停经后六周左右便可出现早孕反应,比如月经推迟,基础体温略微上升,并出现恶心呕吐的现象,有的女性还会出现尿频反应,以及乳房上的变化。而且这种不适的感觉会持续到三个月左右,但也并不是每个人在怀孕初期都会有反应,也是因人而异的。 其次,怀孕初期受孕激素的影响,很多女性还会表现出特别的烦躁,易怒,但是此时一定要学会控制情绪,调整心态,避免给生活带来更多的困扰。而且孕初期一定要注意饮食结构以及作息安排,毕竟是胎儿发育的关键时期。 孕初期不能同房,胎儿还没有坐实,很容易因为动作激烈导致流产的危险。同时孕初期不能干重体力劳动,饮食要加强营养,提供给胎儿发育必要的营养,养成良好的作息习惯,到了孕中期可以适当的进行体育锻炼,但也要注意力度不能太大。 |