肚子难受就是不来月经可以吃益母草膏吗

　　在月经期间，大部分女性朋友都会比较虚弱，有的女性朋友肚子还会很难受。很多女性朋友都在问，月经期肚子难受有什么缓解的方法，其实益母草膏就是此时一个不错的选择。那么，肚子难受就是不来月经可以吃益母草膏吗？

肚子难受就是不来月经可以吃益母草膏吗

　　喝益母草膏的目的是促进经血排出来，如果来月经期间血量非常少，那么在来月经期间也是可以喝的，需要月经前一周开始服用，一直喝到月经大量。也就是说在月经期间血比较少的情况下，可以继续喝。如果月经量已经很多了，那就需要暂停了。继续服用会造成月经期延长。

　　这种药物具有活血化瘀和调节月经的效果，如果你月经期间有肚子疼痛和不舒服的感觉的话，可以配合这种药物进行服用的，不用担心，月经期间注意不要吃辛辣刺激性和太凉的食物，也不要剧烈活动，避免劳累，同时要注意个人卫生，保持清洁，预防妇科炎症的发生。

　　月经推迟，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即不通则痛，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。

月经推迟怎么办

　　中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。

　　先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。