痛经贴贴小腹还是肚脐下

　　痛经并不是一件小事，特可能会导致前列腺分泌异常，导致子宫内大块脱落，对子宫造成严重的损害，所以生理期痛一定要学会及时缓解，备着一份痛经贴也是不错的，可以温暖身体，那么痛经贴贴小腹还是肚脐下呢?

痛经贴贴小腹还是肚脐下

　　使用前先将神阙穴(肚脐)洗净晾干，取本品贴于神阙穴(肚脐)。一般每次贴敷2-3天，间隔1-2天，9次为一周期。 皮肤过敏者慎用，皮肤破损处及孕妇禁用。

　　这个一般是使用前先将神阙穴(肚脐)洗净晾干，取本品贴于神阙穴(肚脐)。一般每次贴敷2-3天，间隔1-2天，9次为一周期，主要适用于月经失调、痛经引起的小腹疼痛、坠胀、闭经、少经、宫寒、慢性盆腔炎等。 具体建议最好是在医嘱下使用。

　　使用痛经贴时要注意，要在月经来临时前一两天就需要贴在腹部，因为是发热的产品使用时注意不要烫伤，最好是隔一层衣服，使用前看好说明书，有的可以直接贴在肚脐上，位置是肚脐以下一寸半的小腹部上，也就是说明书上的神阙穴，贴在此位置上才会有效，一般贴上十分钟就会起到缓解疼痛的效果，另外，大家要清楚，痛经贴它只是起一个发热的作用，贴上后让你的子宫不在受凉，并不是治疗痛经的药物。

　　平时有痛经的女性朋友一定要严加注意保暖，尤其在寒冷的季节，风度可以不要，温度是必须要有的，不然会引发不孕等妇科疾病不容小觑，平时注意少吃些凉性的食物，多运动，因为运动会使血液循环的快，能加快新陈代谢，这样才会有效的缓解宫寒引起的痛经。

大姨妈期间肚脐眼可以贴生姜

　　通过用生姜水来敷肚脐眼，可以有效的治疗月经的疼痛，让月经不调的现象得到根治。如果是原发性痛经，单纯的贴生姜作用不是很大，可以喝点温的生姜红糖水，效果好一些，比较方便。建议你平时注意增强体质，放松心情，经期注意保暖，禁止吃生冷的食物。如果疼痛非常厉害，可以到医院，在医生的指导下适当的服用止痛药。

　　此外，有痛经现象的女性还能通过饮食方法来调理痛经，平时多注意饮食安排，多吃温性蔬菜、水果，保证维生素的摄入，多吃富含优质蛋白质和补血补铁的食物。通过合理的饮食调节，能有效缓解痛经症状。若痛经严重可适当服用药物止痛。除了服药治疗外，女性平时也可以多做运动，痛经期间注意要忌口，不要吃生冷食物，这样对缓解痛经有一定帮助。而如果痛经过于严重无法缓解则应到医院做详细检查。