日本鱼肝油糖吃多了怎么办

　　现在越来越多的人开始注意养生了，也有了各种各样的保健品，鱼肝油应该是家喻户晓了，很多人都应该吃过这类保健品，最出名的一款鱼肝油应该属于日本了，日本鱼肝油糖特别适合给儿童吃，但是，孩子大多数是贪吃的，日本鱼肝油糖吃多了怎么办?对身体有没有什么影响呢?

日本鱼肝油糖吃多了怎么办

　　鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，如果长期过量应用，往往产生维生素A蓄积中毒。常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。偶然一次服用过量不一定有问题.

　　日本鱼肝油软糖吃多了一般不会引起中毒反应的，需要注意多给孩子喂水以及多进食，可以促进排便，同时随着体内的物质代谢降低药物浓度。注意观察，如有不良反应及时就医。

　　日本鱼肝油软糖吃多了建议尽快让宝宝服用VE和奥美拉唑。鱼肝油与维生素E合用时，可促进鱼肝油中的维生素A吸收，增加肝内贮存量，加速利用和降低毒性。制酸药(如奥美拉唑)可使小肠上段胆酸减少，影响本品中维生素A的吸收。近期少让宝宝晒太阳。适当少补钙。不适合孩子接触的东西要保管好。或带宝宝到医院洗胃治疗。一般认为，给宝宝添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3-4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。最好是饭后吃。维生素A和维生素D的每日推荐摄入量，分别为2500-5000单位和400-800单位。如果短时间内摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A和D都可引起中毒。表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等。市售浓维生素AD滴剂(浓鱼肝油滴剂)每克含维生素A和D分别为5万单位和5千单位，1克约30滴，所以每日3-5滴已足够。

　　日本鱼肝油软糖吃多了，这种情况对孩子可能有一定的刺激性，比如头晕眼花，恶心呕吐，建议给孩子多饮水，如果刚刚吃了没有多长时间建议给孩子多饮水，再刺激他的喉咙造成呕吐，可以吐出一部分药物。勤观察孩子的症状以后家里的药都放在安全的，地方，不要让孩子够到。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5-7滴，一个月后改为每天3-5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。　

日本鱼肝油吃了有害吗

　　鱼肝油是防止佝偻病的，可以帮助促进钙的吸收，但是服用要按照说明去服用，一次服用过量一般不会有什么副作用，建议不要长期过量服用，维生素a或d过量会造成中毒。长期或过量服用容易引起中毒。孩子维生素a、d急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊，最近最好观察一下宝宝的情况，如无不适情况就没事的，一旦出现不适症状要及时去医院就诊的

　　国外新医学研究发现长期过量服用维生素a会加重肝脏负担成人次剂量超过100万单位会导致急性毒;

　　老年人服鱼肝油剂量切勿过量，一般来说每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周，平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀，患有尿路结石或体质虚弱人宜服用，鱼肝油谨防加重结石症状