穿收腹裤要穿一条内裤在里面吗

　　穿收腹裤要穿一条内裤在里面吗?收腹裤是很多人的救命救星，被很多人依赖着，收腹裤是具有收腹作用的，并且有着一定的瘦身作用，是比较好的现象。那么穿收腹裤时该注意什么情况，会有什么副作用吗?对于穿收腹裤是否要穿内裤?

　　穿收腹裤要穿一条内裤在里面吗

　　不用!、如果穿了还会影响你裤子的效果!而且也会变得不太舒适。怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松(产后肚子减肥方法)。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好在顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

　　收腹带是很多准妈妈待产包中的必备用品，在生产后一周内用收腹带的好处是很大的，顺产可在产后或者小产手术第2天、剖腹产第6天使用。

　　产后六个月内脂肪是流动的，是重塑体形的最佳时机，产后努力的进行塑身再配合相应的运动，对于体形的恢复有巨大影响，收腹带的使用，持续半年最有效。　大量喝水：坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。

　　穿大号内裤：选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。

　　要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果你是在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

　　剖腹产多久可以穿收腹裤

　　刚生产完，医生会建议用一种收腹带(属于医用，非束身类)，帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤，建议待伤口愈合后再使用，一般是2个月后用。产后收腹带正确的使用时间为：收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下，每天佩戴时间不宜超过8小时。

　　过早使用收腹带不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，导致子宫下垂，子宫严重后倾后屈，阴道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变，使盆腔血液流动不畅，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病，严重影响产妇健康。

　　放松心态：从医院回到家后，不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。