收腹带是纱布好还是固定的好

　不管是顺产还是剖腹产宝妈的肚子都会出现一层赘肉在腰间及腹部，原因就是在怀孕期间宝妈吃的好东西太多没有办法消化，导致在产后肥肉太多，用收腹带来解决，那么收腹带是纱布好还是固定的好呢?

收腹带是纱布好还是固定的好

　　收腹带纱布的好。

　　1、缠纱布要好点的，但是非常的麻烦!缠跟拆真是很费时间，费精力，当你宝宝出生后，你就没有太多的时间跟精力去搞了，除非有人帮忙!而且缠纱布很容易松点，一天最少要缠两次。松了的话自然就没效果了。一般缠的时候要用十来分钟，拆的时候也要十来分钟，因为要折好嘛!用束腹带的话虽然方便，但时间久了不是很舒服，而且效果可能没有纱布好。我就是没法坚持的人，缠纱布坚持了一个星期不到吧，就放弃了。束腹带束的不舒服也就拆了。效果不大。现在产后三个多月差不多四个月了。吃完饭后，肚子依然坚挺着怀有四个月身孕的体型!所以开始学练瑜伽。暂时不知道我能不能坚持。但为了以后的身材，拼了。

　　2、虽然没有用过纱布，但是感觉还是纱布好，一方面透气，另一方面不对束腹太紧，导致对子宫的变形，自然恢复还是好。我刚生下来时用过束腹带，结果因为太紧，把我肚子弄得氧氧的，后来干脆不带了，过了6个月后身体自然而然恢复到原来的细腰，所以不用我觉得不用刻意的减也能恢复，因为带孩子本身就是一件辛苦的事!

　　3、我两者都考察过，最后还是决定用纱布，虽然麻烦点，已经跟老公说好了，让他帮我绑麻烦是麻烦，为了老娘的身材，烦就烦吧!!总比以后顶着个水桶腰好吧。

　　4、我觉得纱布虽然凉快，可是一天要缠很多次想想就崩溃，而且洗起来也麻烦死了，还是决定买束缚带了。

　　5、纱布的透气舒服吸汗但麻烦，腹带不透气但好洗且方便，这两个的作用都是帮助收复内脏和子宫。建议至少竖持用一个月，对内脏恢复非常好。

产后多久使用束腰带合适

　　产后3天使用束腰带合适，为了产后能够尽快的恢复身材，女性们会在产后使用束腰带来束腰，束腰带是可以起到束腰的效果，不过不能随便使用。

　　剖腹产一般要在产后两日之后方可使用束腹带，束腹带可以帮助剖腹产妈妈承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。束腹带最好只在日间使用，不要过紧，确保血液循环运转良好;不要太晚使用，一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。

　　束腰会导致呼吸不畅。人在呼吸的时候，不仅肺部自然扩张，腹部也随之自然起伏，这样才能最大限度地呼吸新鲜空气和排出废气，从而保证血液中氧的代谢。而束腰限制了腹部的起伏，等于给体内氧气的交换设置了障碍，血液中的氧供给不充分，身体健康就会受到影响。特别是脑部供氧不足，思维和反应能力就会随之下降，工作效率必然降低。

　　束腰可引起消化功能紊乱：束腰使胃肠的正常蠕动受到限制，影响食物的充分消化，营养的吸收和供应也随之受限。束腰还会导致胃肠供血不畅，功能紊乱，带来多种疾病，如食欲不振、胃酸增加、腹部发胀，严重的甚至引起胃溃疡、十二指肠溃疡等。

　　束腰带虽然是可以起到束腰作用，但是束腰也是有危害的，所以女性朋友在产后尽量不要使用束腰，而要想恢复体型，可以采取其它的方法，像运动等。