儿童喝羊奶粉的好处

　　现在很多家长都会给自己的孩子喝羊奶粉，而不是喝牛奶粉了。除了对牛奶粉不放心之外，更重要的是羊奶粉的样价值比牛奶粉高很多。那么，儿童喝羊奶粉的好处是什么呢?请跟着小编一起来看看关于羊奶粉的小秘密吧!

儿童喝羊奶粉的好处

　　1.羊奶是比较好消化的，宝宝对羊奶的消化率高达百分十九十多，这样奶粉就不会被浪费掉，宝宝们也能够从中摄取到身体所需要的营养。而且羊奶中的蛋白质以及钙物质等含量都很高，能够为宝宝的身体提供众多的微量元素。

　　2.羊奶可以增加宝宝的抵抗力，羊奶中含有着母乳中的活性因子，与母乳很相似，所以可以提高宝宝的免疫力，就不容易生病。而且羊奶可以解除牛奶引起的过敏症状，并且可以放心，羊奶是没有过敏原的。

　　3.羊奶中含有着脂肪球，而且宝宝们更容易吸收，在吸收之后就不会出现便秘的情况，也不会发胖。

　　由此可见，给宝宝喝羊奶粉是比较好的，羊奶粉更接近母乳，而且其中所含的营养物质较多，不仅含的物质多，而且这些物质还很容易被吸收，可以增强宝宝们的营养，增强宝宝们的抵抗力，避免总是生病。

　　在孩子智力和视觉神经发展发育过程中，羊奶粉的提供的营养成分作用效果大，尤其是一些孩子因挑食而以后落下钙吸收效果差身体长不高的后果。在避免孩子营养失衡，又有一些口感不错口味润滑的奶粉补充，相对而言孩子更喜欢奶粉多些。

喝羊奶的禁忌

　　(1)不空腹喝羊奶

　　空腹是不宜喝羊奶的。空腹喝羊奶，肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分，甚至会出现肠胃不适的症状。最好是能在喝羊奶之前，先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物，能帮助更好的消化吸收。

　　(2)不高温蒸煮

　　煮羊奶时，最好是用隔水锅或是双层锅来煮，外锅装水，内锅装羊奶，温度不宜过高，如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中析出沉淀物，降低营养价值。

　　(3)不加糖煮羊奶

　　在煮羊奶的过程中不要加糖，羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质，对人体是不利的，应该在加热羊奶后再考虑放糖。

　　(4)羊奶不要隔餐喝

　　羊奶搁置时间不能过久，特别是夏天不要隔餐喝，打开包装的羊奶放置时间过久，会有大量细菌繁殖，饮用时容易把这些细菌都喝下去，对身体健康不利。