孕期胎教有用吗

　　当今在社会，越来越多孕妇都会注重胎教，但是很多人都对胎教了解还不够，很多人都问胎教有没有用。那么问题就来了，孕期胎教有用吗?情绪胎教的方法是什么呢?以上疑问都是大家想要知道的，本文将带大家一起去了解。

孕期胎教有用吗

　　在怀孕期间做胎教有一定的作用，在怀孕中期适当的听听音乐，做做胎教，多抚摸抚摸肚子，多和胎儿说说话，能够有效的刺激胎儿，使宝宝更加聪明，对宝宝良好性格的形成也有较大的帮助作用，在怀孕期间适当的走动走动，晒晒太阳，饮食上加强营养，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝牛奶，或者是孕妇奶粉，酸奶等。

　　，医学已经证实，胎儿有接受教育的潜在能力。主要是通过感觉器官及中枢系统接收信息。而在孕中期时，胎儿的条件反射能力已经形成。但是切记不可一天内频繁短时间多次使用，其使用时一定按照操作说明进行。还有胎教时如果使用胎教仪，直接贴近腹部皮肤和隔着冬天所穿的衣服时进行胎教，其所使用的音量分贝会有所不同，要避免长时间或过高的声音分贝，影响到胎儿健康，所以使用不当对胎儿健康会有所不利。

　　只有科学合理的胎教，才对胎儿健康发育有帮助，但是更重要的还要注重出生后的宝宝后期教育，所以在注重胎教的同时，且不可忽视将来进行的早期教育，只有这样才能使宝宝更健康聪明。

情绪胎教的方法

　　要令情绪胎教奏效，孕妈咪的情绪不能大起大落，即使不是保持轻松愉快的心情，但是心境起码要保持宁静，这样做能让胎宝宝生活在一个相对安静、稳定的小世界。平静的心境营造出一片宁静的气氛，而这仿佛是这个小世界最强力的支撑体。

　　但是孕妈咪的心情一直保持愉快是比较困难的，因为孕期不能好好的逛街了，有很多美味的食物不能吃，而且怀孕的时候不能受凉，特别是冬天，几乎整个孕期都要呆在家里，有什么方法可以领孕妈咪克服这些消极情绪，每天都保持好心情呢。

　　1、听音乐，音乐能舒缓人的情绪，让人恢复平静的心情，听一些轻快的歌曲，还能遇见大好心情。而且孕妈咪在听音乐舒缓情绪的同时，无形中也给宝宝进行了音乐胎教了。

　　2、写日记。记录每天发生的事情，宝宝的发育情况，这是件很有爱的事情，也是一份珍贵的回忆。

　　3、做做运动。在孕中期的时候，适当的活动一下筋骨，做做瑜伽或者游泳也是不错的选择。