很多妈妈们都会给宝宝吃鱼肝油,鱼肝油是很受欢迎的一种营养保健品,它的营养价值高,可以促进宝宝的发育,那么宝宝吃鱼肝油吃到多大? 宝宝吃鱼肝油吃到多大?根据大量的研究发现,宝宝每天需要10微克(相当于400单位)的维生素D和400微克(相当于1330单位)的维生素A,一旦吃得较多,将储存在肝脏和皮下脂肪里,但是过量会引起中毒。不过,只要每天吃的维生素D不超过20~25微克(800~1000单位),维生素A不超过2000微克(6670单位),就不会过量。 鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充,最初每天吃一滴。如果大便正常,一周后就可以加到每天2滴,逐渐增加,直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻,就一直吃到2周岁。 在日常食物中,维生素D的含量很少,哪怕是母乳,每升中最少的只有10个单位维生素D,即使产妇服用鱼肝油,母乳中的维生素D最多也不过70单位/升,远远达不到宝宝每天需要400单位的要求。其他食物中的含量则更少,如每100克猪肝只有25个单位,每个鸡蛋不超过50单位,所以依靠食物来补充维生素D,无异于杯水车薪,远远不够。 宝宝的皮肤如果能直接受到太阳光的照射,就能合成维生素D的初级产品(D3原),它能根据人体是否需要慢慢转变成维生素D3,并供人体使用。2岁以后宝宝受到阳光照射的机会很多,所以一般不需要再吃鱼肝油了。 磨牙棒的功能?1、帮助乳牙长出来:婴儿在四个月大的时候,乳牙开始慢慢长出来,在牙龈神经的压迫下,婴儿在长会常有流口水的表现,还喜欢咬东西。这时,使用磨牙棒有利于乳牙快速健康地长出。 2、缓解因长乳牙引起的牙龈疼痛:在长乳牙的时候,因为乳牙抵着牙龈想要长出来,使得牙龈疼痛不适,如果有磨牙棒在嘴里咬的话,就会减轻这些疼痛。 3、改正乱咬东西的坏习惯:宝宝在长乳牙时,乳牙想要尽快长出来,就会顶着牙龈,使得宝宝疼痛难忍,这时就想要啃咬东西来缓解疼痛。这时,他们就会咬自己的手指或者妈妈的乳头,有了磨牙棒,就可以找到对象释放,改正他们乱咬东西的习惯。 4、增强口腔的咀嚼能力:借助磨牙棒,宝宝可以慢慢得学习怎样咀嚼。初长乳牙的时候,宝宝只能咬一些软的东西,咀嚼的力量不是太强。通过利用磨牙棒可让宝宝学会咀嚼和抓握。 |