婴儿鱼肝油和益生菌能一起吃吗

　　现在很多家长都会给宝宝补充这样的这样那样的营养元素，比如说想要宝宝的视力好就会给他们吃鱼肝油，要想预防宝宝消化不良就会跟他们服用益生菌产品。所以当有些药物相冲突的时候，就不知道能不能混在一起吃。那么，婴儿鱼肝油和益生菌能一起吃吗?请跟着小编一起看看这个问题的答案吧!

婴儿鱼肝油和益生菌能一起吃吗

　　鱼肝油是常见的保健品，是很多年轻人给老年人买的保健品之一，鱼肝油有着促进钙吸收的作用，还能够有效的提供给人体所需的营养物质，长期食用能够起到一定的保健作用。益生菌是常见的一种调节肠胃的物质，一般益生菌会简单的存在于酸奶中，并且长期喝酸奶能够有效的改善胃肠道。益生菌和鱼肝油这两者之间并没有什么关系和禁忌，所以是可以一起吃的。

　　小宝宝需要坚持吃鱼肝油，到了两岁之后就可以选择不吃了。另外，为了更好的让宝宝补充钙质，外出活动是非常有必要的，特别是在有太阳的时候，需要多带宝宝外出晒晒太阳。

　　益生菌除了可以调节肠胃，促进消化之外，还有提高免疫力的功效，另外还能防止便秘的出现。所以家长如果发现自己的宝宝肠道不怎么好，或者是免疫力比较低的时候，可以是一点益生菌，但是不要长期吃。

　　最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，从而给孩子的健康带来许多影响。两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片(粉)了。

婴儿吃鱼肝油好吗

　　鱼肝油中主要成分是维生素A和D。

　　维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。维生素A 缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。

　　维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍;佝偻病 ，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

　　值得注意一点，我们在喂哺各种婴儿配方奶粉及强化食品时，一定要仔细阅读配方中维生素A和D的含量，应注意婴儿每日摄入的总量，包括来自各种维生素强化食品，避免用量过大，甚至引起中毒。