羊奶粉和牛奶粉可以轮喝吗

　　奶粉的种类是比较多的，而且难以选择。那羊奶粉和牛奶粉可以轮喝吗?相对来说是可以轮着喝的，因为羊奶粉和牛奶粉没有相冲突的物质。但是要注意在喝奶粉的时候，不要喝一些奶伴侣或者一些添加剂。这样会破坏掉奶粉中的营养物质。

羊奶粉和牛奶粉可以轮喝吗

　　羊奶粉和牛奶粉是不建议混着吃的，把羊奶粉和牛奶粉混在一起会导致奶水渗透压过高，不同奶粉的混合都可能造成其中蛋白质的凝集，从而形成大的块状，不利于吸收，对小孩的健康是不利的。

　　给宝宝的选择牛奶粉某一个品牌的，就喝这个牌子的，也不要把其他的牌子的牛奶粉掺在一起喝。

　　羊奶粉也是一样的，不要混在一起，很多人都认为羊奶的营养价值要远远的高过于牛奶，作为奶类的食物，羊奶自然也含优质的蛋白质、矿物质、维生素等多种营养素。

　　奶粉的溶解过程是各项营养物质在水中发生化学反应的过程，奶粉中的主要成分蛋白质也属于活性物质，因而将2种不同比例组成的蛋白质相互混合并不能达到营养同化的作用。

　　对于宝宝要喝哪种奶粉，爸妈们也是比较糟心的。喝羊奶粉的话，宝宝更加容易吸收营养，而且能够接触大部分牛奶蛋白引起的过敏症呢，也有专家指出喝羊奶能够增加人体抗病能力，不过羊奶中缺乏叶酸、维生素，以及含有铁质也比较低，所以要选择牛奶粉还是羊奶粉，也是比较难判断的。

　　?但是羊奶的蛋白质和钙的含量的要低于牛奶，所以不能简单的下结论是羊奶好还是牛奶好，要根据个人营养缺乏的情况来选择喝哪种奶。

　　无论是喝羊奶粉还是牛奶粉，都应该根据不根据年龄段来选择哦。当然啦，相比于羊奶粉或者牛奶粉，自然还是母乳最为合适呢，宝宝喝母乳更能健康成长呢。

牛奶粉的营养价值

　　1、蛋白质：供给机体营养。

　　2、脂肪：供给机体营养及能量，提供牛奶浓香。

　　3、糖类：牛奶中含有乳糖，乳糖对于幼儿发育非常重要，它能促进人体肠道内有益菌的成长，仰制肠内异常发酵，有利肠道健康。

　　4、矿物质：矿物质又称无机盐，是人体构成不可缺少的物质，包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等，特别是含钙丰富，且钙磷比例合理，吸收率高。

　　5、维生素：牛奶中含有已知的所有维生素，其作用：维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力;维生素B参与体内糖及能量代谢;维生素C抗坏血病;维生素D能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力;维生素E抗氧化衰老。

　　6、亚油酸、亚麻酸：喝母乳的宝宝聪明活泼，是因为宝宝合成了足够的DHA/AA。如果宝宝的奶粉中含有充足的亚油酸和亚麻酸，就可以在体内根据宝宝的需要，自然合成DHA和AA，让宝宝脑部发育更好。如果不能提供充足的比例适当的亚油酸、亚麻酸，可能需要额外添加DHA和AA，但添加DHA和AA易氧化，氧化后配方奶的味道会有所改变。因此，婴幼儿配方奶中添加足量的亚油酸和亚麻酸是关键。