收腹带会不会影响排气

　　每一样商品的作业也不同，价格也不同，一个商品多一个字或者少一个字价格就是天差地别。随着时代的步伐，科技的飞速发展，许多减肥产品也成了热销，例如收腹带、减肥茶、减肥药等等，诸如此类的，每一样的作用都不一样，但是目的都是一样的——减肥，很多人选择了收腹带，因为怕药用会有反作用，这时很多人就会问道：收腹带会不会影响排气?

收腹带会不会影响排气

　　收腹带有利于产后腹型的恢复，一般在排气后在绑，收腹带本身并不影响您正常排气的，但没有排气，绑上收腹带会感觉不舒服，现在的剖宫产都是改良式新式剖宫产，不需要等排气后在进食的，6小时后就可以进少量的流质了。

　　剖腹产没有排气的话，这个和用收腹带有一定关系，建议你要注意适当的喝点儿萝卜汤。不要过早的使用收腹带一般建议在正常排气，产后15天左右再使用。

　　通常，在顺产2天后使用收腹带效果最佳。如果是剖腹产，要在6天后才开始使用，因为剖腹产女性腹部有伤口，若收腹带对伤口形成压力，将带来伤害。妈妈千万不要用错，以免影响身体。在生产后一周内用收腹带，尤其是剖腹产的女性，产后用收腹带有助于保护腹部切口的同时，还能帮助子宫复旧。

　　收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

产后减肥最有效方法

　　健康的饮食和锻炼，使大多数妇女可以在第一年内归恢复产前的体重，果你是适度活跃，你的热量不应低于每日1,800卡路里。如果你是母乳喂养，那你每天要在1800卡路里的基础上再加300到500以上的卡路里。如果少于这个数量你啊你和宝宝的营养就会受到高让，也不利于宝宝的健康成长。

　　控制你的食物和零食　　确保你的热量均匀地分散在一整天。避免一顿吃很多，然后下一顿就不吃了，或是暴饮暴食，这样的习惯都是不好的。 如，可以在两餐之间适当的加一些零食，但是热量一定要低，而且你每天的摄入热量的总数不要超过2500卡路里。 以每三个小时吃点东西，但是不要吃的太多，刚刚好就行。

　　一定要吃一些有营养的食物，这些食物都不会影响到你的每天卡路里数，富含有维生素的食物可以确保你的健康，以及宝宝的成长。