鱼肝油吃到几岁

　　众所周知，鱼肝油是一种能够有效的给孩子补充钙物质的药物，一般情况下小孩子补钙都会选择它，但好多家长因为没有认真阅读使用说明书，所以有很多人不知道我们应该服用到多大。那么你知道鱼肝油吃到几岁吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

鱼肝油吃到几岁

　　维生素AD的常规补充时间，从出生后十五天补到两岁。鱼肝油应该从宝宝出生后十五天就开始补充，最初每天吃一滴。若大便正常，一周以后就可以加到每天两滴，逐渐增加直到每天吃一丸，只要宝宝没有腹泻就一直吃到两周岁。两岁以后是否需要补充，要根据孩子的膳食情况，临床症状来定。如果孩子吃的食物种类丰富，营养均衡，可以从食物中摄取足够的维生素a，维生d就不再额外补充，如果孩子挑食偏食或存在佝偻病的症状，在医生的指导下继续补充。

　　鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐渐增加，直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻，就一直吃到2周岁。在日常食物中，维生素D的含量很少，哪怕是母乳，每升中最少的只有10个单位维生素D，即使产妇服用鱼肝油，母乳中的维生素D最多也不过70单位/升，远远达不到宝宝每天需要400单位的要求。其他食物中的含量则更少，如每100克猪肝只有25个单位，每个鸡蛋不超过50单位，所以依靠食物来补充维生素D，无异于杯水车薪，远远不够。

婴儿鱼肝油什么时候吃最好

　　通常以为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开端，即出世后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开端每天一滴，逐步添加，但最多不超越5滴。 若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出世后第2周就开端添加鱼肝油，每天最多不超越5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。一起可服适当钙剂，每天不超越0.5克。婴儿吃鱼肝油最好在喂奶或吃饭30分钟到1小时后食用，食用后30分钟到1小时以后再喂奶或吃饭，差不多上午8、9点钟的时候。

　　冬季更多地会选择在室内活动，相对日照时间较短，可以给幼儿每天都吃鱼肝油。但是要注意吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。春秋季节，阳光相对充足。可以让幼儿吃10天鱼肝油，在停10天。在阳光好的时候，可以让宝宝出去晒20分钟以上的太阳。但是要注意不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才有效。夏季阳光充足，可以适当减少鱼肝油。阳光可以把宝宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD，帮助钙的吸收。但是，如果宝宝出现缺钙症状，仍然可以每天吃鱼肝油。同时也要注意鱼肝油吃多了，也可能会造成维生素A中毒。