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痛经药吃多了会怎样

2020-03-25 11:01:24出处:PCbaby作者:佚名

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  有些女性痛经的情况比较严重,这个时候可以选择吃痛经药,不过痛经药毕竟是药物来的,吃多了对身体不好,因为药物难免有一定的副作用,而痛经药不能治疗痛经,只能缓解,因此还是少吃为好,不过有些人实在忍受不了,那么痛经药吃多了会怎样呢?

痛经药吃多了会怎样

  1、产生耐药性,许多痛经药中的主要成分是镇痛剂,过量服用镇痛剂会对药物产生依赖,同时也会对药物形成耐药性,使得患者需要加大剂量才能取得预期的镇痛效果,从而进入恶性循环。

2、药物成瘾,一部分痛经药采用杜冷丁、吗啡等强效镇痛成分,过量服用极易成瘾,具有非常强的副作用,损害脑部神经。

3、内分泌失调,很多痛经是由内分泌失调引起的,因此许多痛经药是通过调节内分泌、活血化瘀来达到止痛的目的,但过量服用可能会适得其反,进一步加重内分泌失调问题,甚至造成月经紊乱,影响备孕。痛经的女性朋友应该遵医嘱适量使用痛经药,但在服药之外还可以采取一些副作用更小的方法来缓解痛经症状,比如在生理期避免食用生冷油腻的食物,多喝热水,适度运动,保持身心愉快。

痛经如何进行保养

  1、要避寒:在月经期间,少吃生冷寒凉食物;不要碰凉水,坐卧湿地,并且不能游泳,以免使细菌侵入阴道,引起感染。

  2、要留意个人卫生:经期不注意卫生会使细菌入侵阴道。洗澡要用淋浴,保持外阴清洁,可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。

  3、要避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,会使月经期的女性朋友神经紧绷造成紧张情绪,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

  4、要补充矿物质:矿物质有助于缓解经期疼痛。痛经保健钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,由于它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。

  5、要留意饮食:经期饮食关系到月经疼痛程度。经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品,避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,羊肉、牛肉、桂圆、核桃、木耳、山楂,并尽量少量多餐。

  6、要留意进行运动:平时留意运动,以增强体质。研究发现平时有运动的女性痛经的情况会减少。痛经的时候,适当的运动可以让身体发热,进而缓解痛经。例如,弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。

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