口臭吃益生菌有用吗

　　最近听闻身边的朋友在抱怨口臭造成的困扰，于是就突发奇想，意欲写一篇关于口臭的文章这部分朋友一些关于缓解口臭以及去除口臭的参考方法，希望能对他们有所帮助。为此小编做了一些调查，发现许多说吃益生菌可以治疗口臭的声音，那么口臭吃益生菌有用吗?

口臭吃益生菌有用吗

　　有不少人一直饱受着口臭、口气重的烦恼，几乎找遍了各种各样的偏方都无法这个让人尴尬的问题。而最近益生菌治疗方法也逐渐被医学界和科学界认定为有助于人体健康排毒的一种营养保健佳品。益生菌可以促进肠胃的消化系统，刺激肠道蠕动，对治疗口臭具有很好的效果。因为益生菌具有调节肠道的功能，而口臭多是因为肠道消化有问题引起的，所以益生菌对于去口臭有一定的帮助作用。 只需要适量的益生菌，就可以促进肠胃的蠕动、增强消化系统的功能。每天只需要服用小小的一瓶，就可以轻松解决消化不良、便秘不适、口气味重等问题。但是需要大家注意的是，益生菌只是起到一定的预防和改善作用，并不能够彻底根治身体的病变。我们治疗口臭，还需要采用茶水漱口以及蜂蜜水等，这些都是可以帮助治疗口臭的，但是要注意口腔的卫生问题。

口臭该怎么办

　　口臭的原因会有很多，有些人有口臭的问题，除了吃了重口味的油腻食物，另一个主要的原因就是口腔和肠胃问题引起的。尤其是有胃热症的病人，身体虚寒，胃部阴寒，肠道燥热，经常有消化不良、食物瘀滞、便秘、严重口臭等症状。如果引起口臭是由于消化不良或者是胃肠道疾病所导致的，这时吃一些益生菌是非常有效的，它是能够有效的治疗口臭的。如果长期都有口气重的问题，千万不要讳疾忌医，建议及早到医院检查，找出根源所在，对症下药。但是如果口臭是由于口腔疾病所引起的，那么吃益生菌就没有太大的作用了，这时需要吃一些口腔的抗生素或者是在饮食上进行调理，除此之外，一定要注意日常生活中要避免吃一些刺激性的食物，如麻辣火锅，烧烤等食物，最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是能够补充维生素的水果，尽量要减少抽烟，在饭后要注意清洁口腔，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。也可以使用一些细毛牙刷，定期清洁牙苔，这样都能够防止口臭的发生。