收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

黄豆催乳效果好吗

2020-03-23 10:48:51出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  众所周知,黄豆的用途十分的广泛,它不仅能够制作豆腐和豆浆,还可以做成一些小零食。有一些刚刚生产完的妇女还选择黄豆用来给自己催乳,让孩子喝上自己的奶。那么你知道黄豆催乳效果好吗?下面我们就一起来看看问题的答案吧。

黄豆催乳效果好吗

  黄豆炖猪蹄,可以增强人体抵抗力,抗衰老 促进生长 改善冠心病,猪蹄汤含有丰富的胶原蛋白,食用可加速新陈代谢,延缓机体衰老,因此也是很多爱美女性的美容食品。猪蹄汤还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度,我们可以根据自己的生活饮食习惯,炖一份猪蹄汤,美容又保健。黄豆炖猪蹄是传统下奶食物,黄豆炖猪蹄下奶效果很好的。为了让孩子快速长身体,很多妈妈使出了浑身解数,寻找尽可能多的促进乳汁分泌的食物,黄豆炖猪蹄就是一种很好的汤,具有补血通乳、养颜美容,益气和中,生津润燥之功效。黄豆炖猪蹄的做法也非常的简单,基本每个新妈妈都会掌握,大家学会了这种做法,就不愁宝宝的奶水不足了。

  首先,猪蹄洗干净剁成块,生姜洗干净切成片,芹菜洗净去叶切段; 其次,锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒,用大火煮去猪蹄的血水,捞起待用;再次,锅内下油,待油热时下生姜片、猪蹄爆炒,盛入砂锅内,加入水、黄豆,用小火炖约30分钟至汤汁白,放入精盐、味精、芹菜,撒入胡椒粉,出锅即可。最后,黄豆泡发5小时。猪蹄用水煮开,把水倒出。再次用水煮开,把水倒出。(去浮沫,去腥),在高压锅中放入猪蹄和黄豆,适量炖肉老抽,红糖,料酒以及八角,桂皮,葱姜。一小勺盐。放入没过猪蹄的水。高压锅大火煮开,小火20分钟左右。开盖放入鸡精,大火收汁即可食用。

猪脚炖黄豆下奶吗

  黄豆炖猪蹄味甘咸性平,有补血通乳、养颜美容,益气和中,生津润燥之功效。取黄豆250克(最好为当春产的新鲜小种黄豆),猪脚两只,重约1000克。具体做法如下:将猪脚洗净,一定要洗得特别干净,如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,备用。

  用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆约30分钟,以水能没过黄豆为宜。将铁锅烧热,注入约一小汤匙花生油,开始冒烟时倒入斩成件的猪脚略为翻炒一分钟。然后转入事先准备好的砂锅内,加清水1500毫升,同时,放入已经泡好的黄豆,另加三块切薄的姜片和约20粒拍碎的胡椒,旺火烧开后改文火连续炖上150分钟。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×