长时间穿瘦身衣可以瘦身材吗

　　很多的MM们既想要变瘦变漂亮，又不想迈开腿管住嘴，想着要有魔鬼的材形，又放不下奶茶蛋糕，拒绝锻炼，于是懒人救星瘦身衣就出现了，那么，长时间穿瘦身衣可以瘦身材吗?我们一起来看看吧!

长时间穿瘦身衣可以瘦身材吗

　　没有燃脂的塑身衣。穿一件衣服就能减肥没有科学依据。衣服只能起到保暖装饰的基本所用，衣服所用的材料不一样只是影响它的基本功能，而不会起到燃烧脂肪的作用。燃脂也就是减肥的过程，只有多进行运动，控制身体摄入热量，才能起到减肥的效果。尤其是有氧耐力运动对减少脂肪有很大的帮助。

　　长期的穿戴瘦身衣服，并不会促进身体内的脂肪燃烧，并不具有减肥的作用。

　　穿戴瘦身衣的时候，如果饮食不注意以及生活节奏紊乱，而瘦身衣将腹部束缚的很紧，导致胃肠道的蠕动减慢，反而会引起消化不良等症状，长期的胃部蠕动减慢，还会诱发胃部疾病，不仅不会变瘦，还会危害着身体的健康。

穿瘦身衣的坏处都有哪些

　　1、女生长时间穿瘦身衣，很容易会引发尿道炎的情况。因为女生在穿瘦身衣的时候，因为瘦身衣比较紧，私部的通风就会变得特别的差，这样私部长时间的处在一个不通风的环境中很容易就会出现发炎感染的情况。

　　2、女生长时间的穿瘦身衣很容易加重脚部冻疮的情况。因为我们穿好瘦身衣的时候，身体下半身的血液会因为紧绷感变得特别的差，血液不能够很好的供给给我们的脚步，这个时候脚的御寒能力也会变差。

　　3、女生长时间的穿瘦身衣很容易会出现加重女生痛经的感觉。因为在穿瘦身衣的时候，我们的肚子也会受到压力紧绷起来，这样就会降低血液的循环，减轻身体的新陈代谢，容易出现充血引发痛经的情况。

　　上文就是对“穿燃脂瘦身衣有效果吗”这个问题的回答，穿瘦身衣就想要变瘦是不可能的，现在市面上卖的瘦身衣只能够使你的脂肪堆在一起，这样看起来是瘦了不少，但实际上脂肪量一点儿都没用变少，长期穿还会影响到健康，所以还是不要用这种方式减肥。