日本奶粉都不含碘吗

　　很多妈妈们都特别依赖日本的奶粉，因为日本的奶粉有不含碘的，宝宝还太小不适合摄入过多的碘，容易引起碘元素过高的问题，那日本的奶粉会不会都是不含碘的呢?关于这个问题，很多妈妈们想要了解一下，那么我们一起来看一看吧, 日本奶粉都不含碘吗?

日本奶粉都不含碘吗

　　明治奶粉一段和二段奶粉都不含碘。并不是明治奶粉的质量不达标，而是日本允许奶粉中不添加碘元素，原因在于日本本身就是渔业大国，出产大量海产品和深海制品，因此除奶粉外很多食品都含碘，所以无需奶粉也可补充宝宝生长所需。但中国宝宝，尤其非沿海地区的宝宝们没有这个优势，所以选择明治奶粉必须额外补充碘元素。

　　关于欧美系奶粉和日系奶粉谁好谁劣的争论由来已久，从中国宝妈们被迫海淘奶粉开始就是妈妈圈子里的热门话题。其实单就奶源和制作工艺来说，这两者并没有绝对的好与坏。为数不多的区别之一、也是被宝妈们证实的事实是：肠胃不好的宝宝喝欧美奶粉容易上火。

　　而日本奶粉相对清淡，更符合亚洲宝宝的体质和口味。这周的日淘精选会为大家具体区分日系奶粉的五大品牌---明治、森永、固力果(ICREO)、和光堂、雪印的特色以及明星产品，各位有意日淘奶粉的宝妈们可以根据自家宝宝的具体情况酌情选购。日本奶粉品牌主要包括：明治、森永、固力果(ICREO)、雪印、和光堂。就像欧美系和日系奶粉没有绝对意义上的好坏一样，日本奶粉这五大品牌也是各有特色。

奶粉应该怎么冲泡好

　　很多家长会认为冲奶粉很简单，不需要什么技巧和方法。但实际上，冲奶粉确实是要讲究方法的，因为若是方法有问题，不仅会影响奶粉的质量，还有可能影响宝宝的健康。那么，奶粉应该怎么冲泡好呢?

　　冲泡奶粉的步骤：

　　1、 将要给宝宝使用的奶瓶消毒，可以将奶瓶放到开水里浸泡几分钟。

　　2、 在奶瓶中倒入40°C的温开水，水量的多少要结合宝宝的食量和奶粉罐上的比例进行选择。

　　3、 在奶瓶中倒入适量的奶粉，奶粉的量同样要根据宝宝的食量和奶粉罐上的比例选择。

　　4、 轻轻摇晃瓶身，让奶粉泡均匀。

　　5、 检查奶温是否合适，可以将奶瓶贴在脸颊上感受温度是过烫还是过冷，若是与体温相近，就可以给宝宝食用了。

　　冲泡奶粉时应注意：

　　1、 不可用力摇晃奶瓶。很多家长会觉得用力摇晃才能让奶粉冲的比较均匀，但其实这样反而会让奶粉里产生很多气泡，宝宝吃了之后很容易出现吐奶、打嗝、腹胀的情况，甚至还会引起肠绞痛。

　　2、 不要将奶粉冲得很浓。有些家长为了让宝宝吃饱，会将奶粉的量放得比较多，然而若是奶粉冲得太浓，会给宝宝的肠胃消化增加负荷，很可能出现便秘或是其他健康问题。

　　3、 不可使用矿泉水或纯净水。由于环境问题，家长可能会觉得矿泉水和纯净水比起自来水更为干净健康，但是矿泉水的矿物质比较多，宝宝肠胃吸收不了，是不适合给宝宝吃的;另外纯净水缺乏应有的营养物质，也不适合给宝宝食用。