成人喝调制乳粉好还是奶粉好

　　在日常生活中，大家对乳粉已经不陌生了。其实乳粉和奶粉很像，就是在制作工艺上有所差别，乳粉通过干燥牛乳营养成分而制成粉末。那么，成人喝调制乳粉好还是奶粉好呢?请跟着小编一起来看看关于调制乳粉的小秘密吧!

成人喝调制乳粉好还是奶粉好

　　1、调制乳的概念：

　　根据食品安全国家标准，调制乳是以不低于 80%的生牛(羊)乳或复原乳为主要原料，添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂，采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品。

　　2、调制乳的原料：

　　主要原料为牛乳和脱盐乳清粉，或脱盐乳清，其次是添人必需的矿物盐和维生素，使其达到规定的标准。早期调制乳是针对婴儿生产的，如今调制乳的概念已不仅仅局限于婴儿上，而是指针对不同人的营养需要，在鲜乳原料中或乳粉中调以各种营养素经加工而成的乳制品。因此，调制乳的种类包括婴儿乳、母乳化乳、老人乳等等。

　　3、调制乳与纯牛奶的比较：

　　两种产品各有利弊。调制乳对于某类有特殊需求的消费人群来说，比较合适，例如需要强化钙的老年人，需要强化微量元素的儿童等。但纯牛奶以其原生态同样有很大部分市场，尤其是一些有机牧场的牛奶，避免化学添加剂、激素等。

　　因此，各国都在大力发展特殊的调制乳粉，且已成为一些国家乳粉工业中的主要产品。

怎么选奶粉

　　1、越接近母乳成分的越好

　　目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，所以选购婴儿奶粉时首选α乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。α-乳清蛋白含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿睡眠，促进大脑发育。

　　2、根据宝宝年龄选择

　　奶粉说明书上都有适合的月龄或年龄，可按需选择。适合宝宝的奶粉，首先是食后无便秘、无腹泻，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。再就是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。

　　3、按宝宝的健康需要选择

　　如果是早产儿，要选用早产儿奶粉;如果宝宝体质容易过敏，可以选择防过敏奶粉;而如果宝宝有哮喘和皮肤疾病、患有慢性腹泻等情况的，建议选择脱敏奶粉;急性或长期慢性腹泻或短肠症的宝宝，由于肠道黏膜受损，多种消化酶缺乏，可用水解蛋白配方奶粉;缺铁的孩子，可补充高铁奶粉。