孕妇收腹带晚上睡觉要不要带

　　随着国家开放了二胎症状，现在很多人都开始为第二个baby而努力了。但是生完宝宝之后，妈妈身材的恢复成了一个问题，所以不少的妈妈在孕期就开始用收腹带。那么，孕妇收腹带晚上睡觉要不要带?请跟着小编一起来看看关于这方面的知识吧!

孕妇收腹带晚上睡觉要不要带

　　不要，而且孕期不能使用收腹带。

　　对于正常产分娩，尤其是剖腹产的女性，在产后都可以考虑使用收腹带来促进腹部肌肉的紧致，同时还能够使切口恢复更快，并有保护切口的作用。在产后使用收腹带通常只是建议白天带，而在晚上睡觉时不要带。因为在晚上睡觉时，使用收腹带可能会压迫到腹腔内的脏器，还可能会影响到睡眠，所以建议在睡觉时就不要带，可以避免给女性带来不适的感觉。长时间使用收腹带对皮肤也会有一定摩擦刺激，晚上将收腹带取下来，可以使腹部皮肤得到一定放松。建议女性在产后，最好连续使用收腹带超过42天以上，同时为预防产后盆底肌松弛，可以做盆底肌的康复运动。

　　一般来说，在排除机体对收腹带过敏等特殊自身因素外，收腹带本没什么副作用。只是，大多副作用是因使用不当造成的，其中一项就是收腹带使用过久。所以，一天绑收腹带时间不要太长，顶多8小时以内，晚上睡觉或躺下休息时都要解开来为宜。

　　长期使用收腹带不仅影响身体血液循环，限制腰、腹、背部肌肉的活动，而且反而会不利于产后身体的恢复。同时，收腹带使用过久会压迫胃腔肠管，影响消化功能和吸收功能，从而影响乳汁分泌，导致乳汁减少或奶水质量降低，这样对母乳哺育极为不利。

使用收腹带注意事项

　　1、化纤的要注意：化纤的气味重，一般不太舒服，夏天容易刺激皮肤发生过敏，冬天容易僵硬产生静电，特别是几件套的，俗称“粽子腹带”都是这一类的，很不方便使用，因此，在购买时一定要了解产品所含成份。

　　2、怕捆裹挤压：特别是宽大厚重的腹带，有的几件套(俗称“粽子腹带”)价格虽然也不贵，其实大都是化纤的，基本不含棉，无论夏天或冬天都不太好用，捆裹挤压胃肠、腹腔对身体都是不利的，并不是宽大捆裹多的就好。

　　3、纯棉的没弹性：纯棉的或纱布的虽然透气，但没有弹性，松了没效果，太紧了又不舒服，使用起来也不太方便。

　　4、选腹带尺寸要注意：腹带分型的，大、中、小码一定要选好，很多妈妈买了后因大小不合体而纠结，建议最好选用均码的，自然弹性好的。