顺产多久带盆骨矫正带

　　现在社会，很多女性都会选择顺产，但是不少女性是非常注重自己生了小孩子后的身材是否能否恢复，因此很多人都会选择运用盆骨矫正带。那么，顺产多久带盆骨矫正带呢?产妇顺产全过程又是什么呢?接下来让小编带大家一起去了解。

顺产多久带盆骨矫正带

　　在生产后要及时使用束腹带，因为束缚带可以帮助孕妇止血，促进伤口愈合，在生产完的第7天左右就可以使用收腹带了，而盆骨带是用来矫正盆骨的，用于产后恢复，而一般来说在生产完的第14天可以用，这样可以帮助骨盆的恢复，也不会让骨盆出现变形，因为体质有所不同，所以时间也会有不同，以体质来选择时间。

　　产妇在使用骨盆带的时候，也要采取些科学的方法，首先要让双腿处于站立的姿势，然后从前到后的帮助带子缠绕，这个时候要尽量的绑得紧一些，这样才能达到很好的目的，在使用之后，还要配合少量的活动，比如说做体操，这样在出月子之后，身材已经恢复很好，但是要使用6个月才能达到满意效果。

　　而且在生产完之后，一定要注意，这个时候女性的免疫力比较差，所以应该多喝一些益气益血的肉汤，还可以用热水带来暖一暖肚子，多喝一些红糖水，不要吃寒凉生冷的食物，注意身体各部位的保暖情况，不要发生性生活，在这个期间最好不要使用盆浴，而且在一段时间后再做运动来恢复身体，不要过急。

产妇顺产全过程

　　有很多研究都表明，顺产的孩子比刨腹产的会更聪明一点，所以很多孕妈妈都宁愿艰难的进行顺产，也没有去选择剖腹产，其实顺产和剖腹产各有各的优势，顺产被称为自然分娩，当然是更加安全健康的，对于胎儿以后的生长也更有利。

　　顺产一般分为准备期、进行期和分娩期，宫缩频繁的时候就要做准备了，准备时间一般需要十五分钟左右，孕妇需要静静的等待子宫口张开，如果宫缩比较微弱，子宫口开口不大的话，孕妇还需要继续做运动，有利于子宫口打开。进行期的时候宫缩更加的频繁了，孕妇会感觉运动很吃力，腰部酸痛，宫口张开的会更大，当达到八厘米左右，就可以分娩了。分娩期一般需要1到2分钟，疼痛是非常剧烈的，孕妇这个时候必须要用尽全身力气，才能够顺利的将宝宝生下来。

　　注意事项：准备顺产的孕妇必须要注意，平时应该多运动，运动能够增强体质，顺产是很消耗体力的，所以孕妇要做好准备，在顺产之前，应该吃一些高热量的食品，比如说巧克力，或者是蜂蜜，都是可以缩短孕妇顺产产程的。