牛初乳对失眠有帮助吗

　　我们都知道牛奶在睡觉之前喝一杯，对于睡眠是有很好的帮助的，所以有一些人就会觉得牛初乳对于人的睡眠也是会有帮助的，那么牛初乳对失眠有帮助吗?下面由小编为您解答。

牛初乳对失眠有帮助吗

　　有帮助的，相对于成熟乳，牛初乳中含有大量的免疫蛋白，以及丰富的白细胞、乳铁蛋白、溶菌酶、生长因子以及低聚糖等物质，它们都有利于帮助刚来到这个世界上的小牛抵御致病菌，迅速生长发育，并建立起自身的免疫系统。 目前，的确有一部分研究发现，口服牛初乳制品具有提高免疫力，改善胃肠道功能，降低胆固醇等健康功效，但是这些初步的研究成果尚需要更多的试验来证实。对于6个月以内的婴儿来说，最好都不要喂以牛初乳。因为不管是母乳还是配方奶，其能量密度和营养素比例都是最适合婴儿生长发育的(当然，母乳更好一些)。盲目地给婴儿额外添加牛初乳，一方面由于牛初乳中蛋白质比例偏高，会增加婴儿肾脏负担;另一方面，婴儿吃了牛初乳，自然会相应地减少母乳或者配方奶的摄入，容易导致营养不良。而且，相对于普通牛奶，牛初乳中含有的一些激素也更多，是否会对婴儿的发育造成影响，目前尚无定论。对于已经开始添加辅食的6个月以上的婴幼儿，最好也不要过早给予牛初乳。因为牛初乳中含有和牛奶一样的蛋白质，过早添加恐会增加发生过敏的风险。至于吃牛初乳可能带来的那些益处和风险，

牛初乳的保健功效

　　牛初乳中所含的牛磺酸、胆碱、磷脂、脑肽等是孩子生长发育不可缺少的营养物质。‘试验表明’‘初乳粉能加速离体细胞的生长速度和延长细胞存活时间，具有促进细胞生长的作用。同时也具有促进智力发育的作用。

　　牛初乳提取物(Bovine Colostrum Ex-tract，BCE) 能提高老年人体内血清总SOD活力与Mn-SOD活力，降低脂质过氧化物含量”，增强抗氧化能力，延缓衰老。实验证明BCE能提高老年人的液化智能，减缓老化速率。BCE含有较高的牛磺酸、维生素B、以及类胰岛素、牛初乳生长因子、纤维结合蛋白、 乳铁蛋白等，并含有丰富的维生素和适量的铁、锌、铜等微量元素，多因素的协同效应使牛初乳能改善衰老症状。实验证明牛初乳能增强动物的体力、 耐力和抗空气稀薄力，因此牛初乳具有消除疲劳的作用。

　　牛初乳是唯一天然的免疫因子与生长因子的完美组合，

　　牛初乳能够增强抵抗力和免疫力。初乳素中的寡糖及其衍生物，具有抗炎、抗感染、促进肠道有益菌群繁殖的作用，同时还具有激活机体免疫功能的作用。牛初乳中各种生长因子协同作用，能促进细胞正常生长、组织修复和外伤痊愈。牛初乳中的生长因子还能促进受伤肌肉、皮肤胶原质、软骨和神经组织的修复，具有强健肌肉，修复RNA和DNA的作用。它是纯天然的无副作用的运动营养品。生长因子可以促进肌肉生长，加快受损或老化的组织和肌肉的修复， 促进脂肪“燃烧”，增加骨骼密度， 使皮肤恢复弹性。对大运动量的运动员来说，牛初乳是一种极好的营养品。它能帮助运动员在系列运动后迅速恢复体力，帮助修复受损的肌肉和结缔组织，保护身体运动关节。服用牛初乳是一种安全、有效的方式来保障健康，提高运动成绩。