因为果丹皮是有助于人们消化的食物,所以有很多的人在出现干燥的情况下,就会吃一些果丹皮,于是有很多的家长也会给婴儿吃一些果丹皮,但是有的家长认为婴儿是不可以吃果丹皮的。那么婴儿果丹皮能吃吗? 婴儿果丹皮山楂300g糖100g,山楂做的果丹皮可能会有点酸,而且需要加糖来中和味道。苹果本身就很香甜,不需要额外的调味,更适合宝宝吃,我还加上了胡萝卜,补充了蔬菜的营养,而且保证宝宝绝对吃不出胡萝卜的味道哦~ 1.准备食材:苹果2个,柠檬半个,胡萝卜1根。 2.将胡萝卜洗净去皮,切成薄片备用。 3.苹果也洗净去皮,去除果核,切成小块。 4.将苹果和胡萝卜一起放到大碗中,上锅蒸20分钟,把苹果和胡萝卜蒸熟。 PS蒸好的胡萝卜和苹果会出一些汁,所以我用大碗装着一起蒸。这些汁不仅浓缩了水果蔬菜们的味道,营养也非常丰富哦。 5.趁着蒸苹果和胡萝卜的时候,把柠檬汁挤到小碗中,去除柠檬籽。 婴儿山楂糕营养:山楂又称山里红,其中含有丰富的维生素c、维生素B、胡萝卜素等多种有机酸,能增加胃中消化酶的分泌,所以也具有消食健胃的作用,宝宝积食也可以服用山楂水。山楂的果胶含量丰富,很容易做成膏状,健胃消食助消化,是一款很健康的小零食。 山楂500g白糖140g冰糖120g清水300g 将山楂清洗干净,去蒂去核,以作备用 锅中放水倒入山楂大火开始煮 烧开后转小火,并加入冰糖熬熟 晾温后用料理机将煮好的山楂打成糊状,打完过筛继续用不粘锅熬煮40分钟左右,熬的过程中加糖 熬好以后,趁热倒入容器中,等冷却后,用刀慢慢延容器转一周即可 山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经;具有消食健胃,活血化瘀,驱虫之功效;主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。 |
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