成人奶粉冲调温度

　　很多冲调成人奶粉时会比较随便一点，实际上有很多认识上的误区。成人配方奶粉质量和营养如何，是厂商需要把控的。在喂养方面，冲调是否合理。不管是什么类型的奶粉冲调都是有要求的，成人奶粉冲调也不应该忽视。那么成人奶粉冲调温度是多少呢?

成人奶粉冲调温度

　　不同品牌的奶粉对水温的冲调要求是不一样的，主要与生产的工艺有一定的关系，冲奶粉的水温应该参照奶粉罐上标注的温度来进行。一般冲奶粉最佳的温度在40度到50度左右，水的温度过高可能会破坏奶粉当中的营养成分，水的温度太低可能会使奶粉冲调的不均匀会出现颗粒状的物质，影响奶粉的口感。可以用手腕内侧皮肤来测温，这个部位是比较敏感的，感觉微热而不烫为宜。

　　不超过50度比较合适。原因有三点：

　　1.用热开水不可取，因为沸水冲成人奶粉会破坏奶粉里面的微量元素。

　　2.成人奶粉中如果含有益生菌的话会被高温彻底杀死。

　　3.如果水温过高，一来奶粉结块，无法充分溶解，二来乳清蛋白凝结，影响消化吸收。

　　一般来说成人奶粉冲泡流程如下：

　　1.冲调水温40-50°为宜;

　　2.冲调次序应该先在奶瓶中加入温水，再加入奶粉;

　　3.冲调比例应该按照具体奶粉的冲调比例建议进行冲调，奶粉过多会影响其溶解度;

　　4.冲调奶粉的方式，分次摇匀，不要上下左右来回的摇晃，或者用干净的筷子轻轻搅拌均匀也可以的。

奶粉用开水冲泡的危害

　　很多宝宝都是老人照看的，老人有一些观念不够科学。经常有年轻的妈妈与老人起争执，老人认为开水泡奶粉最好，温水无法泡开。实际上，开水冲泡奶粉有危害，导致奶粉里的乳清蛋白结块，影响宝宝吸收，还会破坏维生素以及双歧杆菌等活性成分。一般奶粉包装上会有相应的说明，虽然品牌不同，但适宜冲泡的温度基本在40℃到60℃之间。

　　需要注意的是，有喜欢海淘的妈妈购买的进口奶粉有的不需要温水冲泡。美国主流奶粉品牌enfamil和similac，分为液体奶和奶粉两类。液体奶开盖即可饮用，无需加热，无需奶瓶，奶嘴购买时自带。适短途旅行或无奶粉时临时补充。而粉状奶粉需按比例冲泡，一般为60ml水配一勺奶粉，奶粉勺都为奶粉内自带。不需热水，室温水即可。一般奶粉冲调浓度低的现象不常见，通常是家人疼爱宝宝生怕营养不够，导致奶粉冲泡过浓，引起小儿消化不良。奶粉包装上有印有详细的冲泡方法和比例，是经过厂家严格计算好的，家人不要随便改变奶粉的冲泡浓度。最好使用奶粉专用量匙，依照喂哺表指示，加入准确分量的奶粉。

　　总评：年轻的父母们经常为冲泡奶粉手忙脚乱，但做到避免以上三个误区，冲泡奶粉也是很科学很有爱的事情。此外，您在冲泡奶粉前不要忘记消毒，把奶瓶、奶嘴开水烫至少十分钟，冷却后在冲泡。