产褥期感冒鼻塞怎么办

　　生产过后的妈妈们很长一段时间，身体抵抗力都处于较低的状态。稍不注意的话就可能被细菌或病毒感染，有的还会因为着凉而引起一些疾病。其感冒就是其中比较常见的疾病。感冒了就会有鼻塞、流鼻水，打喷嚏等不适的症状。感冒鼻塞会很难受，有时会感到呼吸困难，那么产褥期感冒鼻塞怎么办?

产褥期感冒鼻塞怎么办?

　　感冒是常见的疾病，产妇患有感冒也是非常的常见的，很多的人一感冒就去喝药，喝药是可以治好感冒的，但是并不是什么样的人都是可以食用药的，产妇在感冒以后就不能随便去服用药物，特别是在给孩子喂奶的妈妈。

　　坐月子的人的身体是非常的脆弱的，如果在坐月子的时候感冒了我们是可以通过一些不吃药的方法来医治的，我们可以用姜片和红糖煮水喝，然后盖上大被子捂汗，也可以用热水去泡脚，在里面放上一些姜片。

　　哺乳期感冒鼻塞缓解办法：

　　1、蒸熏治疗

　　哺乳期感冒流鼻涕初期，妈妈可以用大葱切碎煎汤，煎汤产生的热气用鼻子进行熏吸，或者是用醋烧开之后用鼻子吸醋气，能够帮助治疗流鼻涕。又或者是用蒸脸器将热气直接熏鼻子也能帮助治疗初期的感冒流鼻涕症状。

　　2、热毛巾敷脸

　　哺乳期感冒流鼻涕可用热毛巾敷脸的方法进行缓解，清洁面部后，将准备好的手帕用水盆的温热水洗透，敷住整个面部，水温根据皮肤适应程度自己调试，不要烫伤皮肤为宜，毛巾温度始终保持热度，重复数次，30分钟为正合适。

月子里鼻塞怎么快速好?

　　产妇产后如果出现感冒鼻塞等症状，不要过于紧张，要注意均衡饮食，并多加运动，保持充足睡眠，这样才能增加自身的免疫力和抵抗力。轻度感冒，妈妈们是可以先自我调理的，可以多喝一些姜糖水，果汁等饮品，来补充足够的水分，促进体内废物的循环。

　　喝鸡汤。在月子期间，产妇可以喝些清淡有营养的汤水，不但有利于身体补充营养，还有助于母乳的分泌。尤其是在感冒期间，喝点鸡汤可以提高人体的免疫力，还能改善鼻塞、流涕的症状。

　　可以用热毛巾热敷一下鼻子，有利于缓解鼻塞的情况。坐月子鼻塞多是由于呼吸道感染，一定要注意根据天气的变化，适当的增减衣服，保持室内空气流通。平时的话可以多补充一些水。如果是母乳喂养，建议不要轻易吃药，也不要听从非专业人员的建议，还是要到医院，让医生看下建议开药。

　　在坐月子期间，一定要保证卧室里面的环境卫生，定期的进行清洁和灭菌，要保持一种通透的状态，就算是到了冬天也要通过暖气，炉子等多种方法，让温度保持恒定不变，达到24度到27度左右，女性要选择穿宽松的衣服，并且对自己的腰和腹部及时保暖。