产褥期的观察要点及护理措施

　　怀胎十月，一朝分娩。生产过后就是产褥期，这段时间就是让产妇恢复身体的。产褥期的护理是非常重要的。产妇是身体弱，抵抗力低。如果产褥期护理不当的话，就会引发疾病，有时还会落下月子病。那么产褥期的观察要点及护理措施?

产褥期的观察要点及护理措施?

　　生产后，孕妇的子宫会逐渐收缩，引起宫缩疼痛。尤其是分娩后母乳喂养婴儿时，子宫收缩的剧烈收缩会引起更剧烈的疼痛。这主要是因为婴儿在母乳喂养过程中会释放催产素，这会加剧子宫收缩。因此，孕妇在母乳喂养婴儿时经常会有抽筋般的疼痛。子宫收缩主要发生在分娩后1~2天，分娩后4~6天消失。一般来说，孕妇分娩后的腹部应该像一个硬球，这表明宫缩情况良好。如果腹部柔软，产后出血很可能发生。准妈妈应该密切注意宫缩情况，如有异常，通知护士。

　　女性产褥期最麻烦的就是恶露，里面有很多细菌，很容易造成产妇的感染。女性的内衣要勤洗勤换，做好私处的清洁。在清洗的时候要从前往后，避免肛门的细菌侵入私处。女性在产褥期一定不能够同房，否则会对身体造成很大的伤害。就算是过了产褥期，在刚开始同房的时候也要多加注意，不可太过用力、要清洗干净。新生儿的睡眠特点是多次睡眠，每次睡眠的时间比较短，这和成人是有很大区别的。女性在产褥期要学会和孩子同步休息，就不会出现休息不足的情况了。

　　关注产妇的体温、脉搏、呼吸、血压：产后24小时内体温略升高，一般不超过38℃;脉搏略缓慢，60一70次/分;呼吸深慢，14—16次/分;血压平稳，变化不大。

产褥期护理及观察要点?

　　排尿：产后4～6小时要鼓励产妇及时排尿以防尿潴留及子宫收缩乏力而发生产后出血，若不能自行排尿，应帮助寻找原因，采取相应措施。

　　解除产妇对排尿疼痛的顾虑。坐起排尿，用热水熏洗外阴或温开水冲洗尿道口周围，诱导排尿。床边加屏风，扶产妇下床或去厕所排尿。热水袋放置于下腹部，刺激膀胱肌内收缩。强刺激手法，针刺关元、三阴交等穴位。肌注新斯的明。上述处理无效时，予以导尿，必要时留置导尿管1～2天，注意预防感染。

　　生产以后，产妇不管有没有排气，都一定要吃一些可以促进排气的食物，例如萝卜汤，这样可以减少肚子的情况，产后的妈咪们饮食还要以清淡为主，可以先吃一些比较软烂的面条或者米粥。不要一开始就吃鸡汤或者一些大补的汤类，这样不但不利于伤口愈合，反而进补过度，导致高血脂的出现。

　　在产褥期里面，产妇是不适合进行性生活的，一般情况下，产妇需要在生完孩子六个星期后，接受产后复查，确定完全恢复之后，才可以同房。另外，产后发生性生活也需要避孕。这段时间即使没有来月经也可能会排卵，为了避免意外怀孕，避孕措施一定要做好。