百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

产褥期洗头注意事项

2020-03-15 20:37:43出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  在产后的一段时间里,产妇总是会出很多汗。有的时候汗水把头发都湿透了,有几天补习就会显得特别的脏,还会有不好闻的气味。让产妇十分不舒服。在中国传统做月子期间是不让产妇在月子期间洗头洗澡的。但是现在讲究科学做月子。是可以洗头的。那么产褥期洗头应该注意些什么呢?

产褥期洗头注意事项?

  1、产妇刚刚生产后头皮比较脆弱,产妇在坐月子时洗头可以用手指腹按摩头皮,避免头皮受到伤害,在洗完头发之后要立即用吹风机将头发吹干,避免头皮受风着凉,影响产妇的健康状况。

  2、坐月子时洗头发用的水的温度也要特别注意,无论冬天还是夏天,都应该使用温水洗头,以37度为适宜温度,可以将温度适度调高,但切记千万不要用凉水洗头,避免头皮受凉。

  3、通常来说产妇生产过后头发都比较油,并且十分容易掉头发,头皮比较脆弱,因此在坐月子时期洗头时千万不要用太过刺激的洗发膏等,保护好头发头皮。

  4、洗完头之后要及时用干毛巾擦干,擦完之后最好再拿一个干毛巾包一下头发,因为湿头发在挥发时会带走一部分热量,使得头皮里的血管在受冷后会骤然收缩,而后引起头痛。

  5、洗完头发之后,在头发没有完全干了之前,不要急着把头发扎起来,也不要着急睡觉,避免湿气进入体内,造成头痛和脖子痛,洗完头之后要等头发干掉之后才可以睡觉。

  6、坐月子期间不要去美容院洗头,外面相对于家里来说湿气太重,并且美容院一般顾客比较多,工作人员可能会比较繁忙,不能够保证及时帮产妇将头发吹干。

  7、坐月子期间在洗完头发梳头发时,要尽量去选择木梳,因为塑料的梳子可能会产生静电,对头皮产生一定的伤害,木梳对头皮伤害比较小。

月子里洗头注意事项?

  根据身体不同,妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过,月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次,坐月子要注意不能碰凉水,不要直接对着空调或风扇吹,还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。

  坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。

  坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。

  一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

  洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

  洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

  坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。

  梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。