剖腹产后多久可以吃红枣,剖腹产多久可以吃黄鳝

　　我们都知道剖腹产之后可能会有气血不足的情况，所以说这时候一定要注重补血，而红枣就是最好的补血的食材，红枣补血效果会非常好，但是我们也要注意，如果剖腹产的话，吃红枣也容易导致消化不良的，那么剖腹产后多久可以吃红枣呢?

剖腹产后多久可以吃红枣

　　对于产后的女性来说，吃红枣能够促进产后的子宫修复，还能够起到补血的功效，对于提高产后女性自身的免疫能力，也有着很大的好处。因此，在进行完剖腹产之后，产后妈妈们就可以吃一些红枣来进行调理，还可以在日常饮食当中加入一些红枣，也能够达到滋补的效果。但是在吃红枣的时候，剖腹产后的妈妈们应该注意，不要过早的吃红枣。因为剖腹产的产妇与顺产的产妇是不同的，剖腹产的过程当中，产妇们需要打麻药，肚子上也有一个很大的伤口，所以产后恢复的时间比顺产的产妇更长。进行完手术之后，剖腹产的产妇一定要等到排便之后，肠胃功能已经恢复正常了，这个时候才能够吃红枣，如果在排便之前就吃了红枣的话，很容易导致消化不良，甚至导致肠梗阻。

　　可以适量的吃一些红枣，因为红枣可以补气血，还可以治疗贫血，价值非常高，也可以适当的喝一些红枣粥，平常可以吃一些高蛋白高纤维的食物，保持心情愉快，注意腹部保暖，尽量不要干体力活，卧室可以多开窗透风，保持空气流通，可以适当的喝一些排骨汤，鸡汤，鱼汤之类的。

剖腹产多久可以吃黄鳝

　　1.剖腹产，在坐月子，想吃点黄膳，这完全是可以的，它的蛋白质含量也是很高的。月子期间可以多吃点蛋白质含量高的食品。

　　2.鳝鱼含丰富的维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。 孕妇可以吃。鳝鱼营养丰富，是滋补佳品。但也不要食之过量，否则不仅不易消化，而且还可能引发旧症。

　　3.月子里也可以吃黄鳝，主要是由于这种食物属于高蛋白的营养物质，对于处在哺乳期的产妇是非常好的营养品，可以用它来炖汤喝，这样不仅能够增加乳汁的分泌，还能够有利于产妇对于营养的需求，虽然说要补充有营养的物质，但是食用的量也要控制，可以与其它有营养的物质交换着来吃。

　　4.黄鳝很适合产妇食用，但有些事情还是要注意，比如黄鳝是不可以和狗肉、菠菜等食物一起吃的，可能会产生不好的反映。一定要将黄鳝加工成熟，因为如果不成熟的黄鳝，体内可能会存在一些寄生虫以及毒素，对于产妇以及任何的人都会带来一些影响。此外，即便黄鳝好吃也营养丰富，也不可以过量吃，一个星期吃两三次便可，其他的时间里可以选择温补的鸡汤、鱼汤等，不可缺少的还有属性温和的蔬菜和水果。