盆骨矫正带和收腹带可以一起使用吗

　　怀孕的妈妈身体是在发生变化的，所以产后就会比较着急的寻找方法来恢复到以前身材。比如说可以使用束缚带或者是盆骨带，能好好的恢复。那么，盆骨矫正带和收腹带可以一起使用吗?跟着小编一起来看看关于盆骨带的小秘密吧!

盆骨矫正带和收腹带可以一起使用吗

　　可以。

　　盆骨矫正带使用时间：顺产什么时候可以用骨盆矫正带，有的说生完孩子就可以用了，有的说要两三天，有的说是等等宝宝满月之后……妈妈们众说纷纭，那到底什么时候用最合适呢?一般来说，在产后2-3天左右，只要自我感觉恢复，精神尚佳的话，就可以使用骨盆矫正带了。产后42天内是骨盆恢复的最佳时机。

　　束缚带的使用时间：束缚带建议在生完宝宝之后，就开始用比较好。束缚带的作用主要是要固定盆腔的脏器，防止脏器下垂，同时增加产妇的腰部的支撑力，缓解产妇腰痛的症状。女性在生完宝宝之后，盆腔里面的脏器会开始恢复到之前的位置，这种情况下就需要使用腹带来固定，以免在起来活动的时候感觉有下垂的症状。另外做完剖宫产的产妇，在产后使用腹带可以固定伤口的纱布，以防止伤口的纱布移动，这样可以保护切口。但是要注意束缚的，不要绑的过紧，要以产妇感觉松紧适宜，没有不适的症状为好。如果绑得太紧，会影响消化功能，同时对子宫的恢复也不好。

盆骨带和收腹带用哪个

　　无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。

　　因此，无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后，只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。

　　盆骨带和收腹带区别是使用的部位不同，所以起到的作用也各不相同。

　　收腹带是帮助产后女性收缩腹部，起到防止内脏下垂、改善腹部松弛，帮助腹肌收缩的一种腹带，而骨盆带又称为骨盆收缩带等，是勒在骨盆中上部，帮助骨盆收缩恢复产前紧致窄小的带式收缩带，能够起到收缩疏松骨盆、矫正身形、减少骨盆疼痛等作用。收腹带和骨盆带虽然都是收缩带，但是使用部位和使用效果和功效都大不相同哦，新妈妈们需要比对自己的身体状况挑选合适的物品，当然也可以一起使用。