2020-03-09 09:41:13出处:PCbaby作者:佚名
在日常生活中多喝一些茶水,也是有很多好处的,很多茶水可以提神醒脑,而且有一些茶水还有其他功效,不过对于生产完的女性来说,要注意自己的饮食习惯,以免对孩子造成伤害,那么产后喝绿茶有什么好处? 产后喝绿茶有什么好处?绿茶能够抗菌消炎,美容瘦身,因此不少爱美的妈妈会问:产后喝绿茶有什么好处?怎样饮才合适?小编告诉你,如果女性产后在喝绿茶时注意一定的方法,可以减少喝绿茶带来的危害。以下由小编为您推荐几种做法: 绿茶+薏苡芢粉 做法:将绿茶放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黄豆),用热开水冲泡即可。 营养小贴士:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。 绿茶+大黄 材料:绿茶1公克,大黄半钱。 做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。 营养小贴士:可治口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。 绿茶+山楂 材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。 做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 营养小贴士:可以消除产后赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。 绿茶+荷叶 材料:绿茶粉2公克、荷叶3钱。 做法: 用沸水冲泡,即可当饮料喝。 营养小贴士:对口干舌燥、血气不好、脸部皮肤松软不结实症的疗效很佳。 温馨提示:虽然女性产后不宜多喝绿茶,但如果产妇在喝绿茶的时候,注意一定的方法,可以充分发挥绿茶的功效与作用。预防喝绿茶的坏处,人们在喝绿茶的时候,要注意多方面的细节。 产后20天发烧怎么办?大家都知道,女性生宝宝是一件非常辛苦的事情,身体所消耗的元气很大,这个时候为了快速的恢复,都会在家做月子。可是由于每个人的体质不太一样,不少产妇就会出现发烧的现象,这样不仅无法喂养孩子,其实对于身体的恢复也会有较大的影响,那么产后20天发烧怎么办? 产妇出现发烧的情况,在饮食上更需要清淡一些,要避免一些高热量的食物,油腻的东西也不要吃,在这个期间一些大补的食物也要慎重食用,这些食物可能会加重病情,如果要吃药也要在医生的指导下服用。 产妇发烧也要注意清洁的工作,产后发烧洗澡的时候不能盆浴,可以用温水擦拭如用温毛巾反复擦身,不要把所有的衣服都脱光,室内温度也要注意合理,天气太干燥最好也可以弄上一个加湿器,保持合适的湿度。 产后20天发烧需要注意哪些 产妇发烧的时候更不能吹风,如果家是住得比较高层,最好不要让产妇站在风口处,发烧的时候如果可以让产妇出汗,那就可以加快退烧的效率,可以用一整根葱带根须的那种,然后再加一些生姜片去煮水,服用之后也可以增加出汗的情况。 产妇发烧需要家里人及时的注意,不注意的话,疾病就会对产妇带来更大的危害,要是母乳喂养的话,对于孩子也会有影响。产妇这个时候可以选择让孩子吃奶粉,等疾病治疗好之后,再选择母乳的方式来喂养孩子也是可以的。身体健康大家都要重视,千万不可忽视。 |