儿童能否使用含氟牙膏

　　现在还有很多的爸爸妈妈仍然是谈氟色变，爸爸妈妈担心儿童牙膏含氟会让孩子中毒。其实对于儿童牙膏含不含氟，每个人都有自己的想法。总的来说就是两种，一种觉得儿童可以使用含氟的牙膏。另一种觉得不能使用含氟的牙膏。那么接下来小编带您了解一下儿童能否使用含氟牙膏?

宝宝几岁开始用含氟牙膏?

　　一般说来，孩子在1岁半左右就可以自己学习漱口，3岁之前不宜使用牙膏刷牙，用指套牙刷蘸温开水或淡盐水刷牙即可。随着孩子自理能力增强，吞咽功能基本成熟，3岁以后可以使用牙膏刷牙。

　　3岁以下的幼儿不需要使用含氟牙膏(可以只用清水刷牙)，当有患龋齿倾向时，可以少量使用(米粒大小即可);3~6岁的儿童，在家长的正确指导下使用适量的含氟牙膏是安全的，不过需要选用含氟量低的儿童牙膏，每天使用次数也不要超过两次，每次豌豆大小即可。另外，由于年纪小的孩子吞咽自控能力较差，家长要注意监督，鼓励孩子吐出牙膏沫，不要吞咽。美国疾病控制与预防中心的建议则是幼儿满2岁后，才开始使用含氟牙膏。当然，高氟地区或者本身患有氟斑牙的人群，就不要使用含氟牙膏了。

　　如何选择儿童牙膏：

　　1.针对性选择。要改变成人小孩共用牙膏的观念!

　　2.细分年龄段。产品线丰满的品牌，通常对年龄段的细分非常严格，2岁—6岁，为牙齿自由生长期，选用的牙膏需提供宝宝牙齿生长所需的营养成分，该阶段的儿童牙膏多以果味为主，基础清洁加坚固牙齿。7-12岁，多数儿童达到换牙期。这是护牙的关键时期，预防蛀牙、龋齿都在这个阶段完成，选用功能性牙膏为宜。

　　3.品牌选用。2-12岁的护牙经历对日后孩子牙齿美观、口腔问题有极大影响，因此建议父母在该年龄段选用专业的儿童牙膏品牌。

　　4.安全性。儿童在刷牙的过程中容易产生吞服现场，在购买儿童牙膏时，应倾向于选择无糖无氟、食品级的口腔用品，此外，鉴于儿童在刷牙中产生的呛鼻、窒息的等情况，选用低泡的牙膏为宜。

小宝宝可以用含氟牙膏么?

　　在牙膏的选择上，爸妈还是应该结合孩子自身的牙齿情况来决定。儿童牙膏一般分为3岁以下、3岁~6岁、6岁~12岁几个区间。价格便宜的5、6元，价格昂贵的200、300元。一般主打水果口味、防蛀健齿、无氟可吞咽等。

　　4岁以下的小朋友，一般选择不含氟牙膏。4岁-6岁小朋友，可以在家长的监督和指导下使用儿童含氟牙膏，每次用量一般为黄豆粒大小。含氟牙膏具有增强牙齿抗龋功能的作用，尤其是处于龋病易发期的青少年。

　　口腔专家指出，少量的氟可以保护牙齿免受细菌侵蚀、修复牙釉质、避免形成龋齿。但过量的氟则会阻碍生成牙釉质，使牙齿出现黑斑。儿童牙膏中的氟含量控制在500ppm为宜，既可起到保护牙齿的作用，又不会对儿童的健康造成威胁，即使吞咽下去也不会造成中毒。

　　还有，牙膏是要接触口腔的，必须都是“食品级”的。市面上常见的儿童牙膏多有水果香味，受孩子喜欢，但容易诱使孩子吃牙膏。另外，有些儿童牙膏标明含木糖醇、维生素C、维生素E及矿物质等，宣称有益孩子牙齿。事实上，还没有证据表明这些成分对牙齿有保护作用，不过这些东西对牙齿也无害。总结来讲，功效型的牙膏必须具有QB2966的标识，有该标识的牙膏才是做过医学临床验证并证明有效的。

　　因此，建议通过两点控制：一是选择没有味道的，0~3岁的孩子由于自身吞咽反应发育不完全，容易误吞牙膏，水果味的牙膏容易导致小宝宝主动吞食牙膏;二是控制挤牙膏的量，小于3岁的幼儿每次应使用米粒大小牙膏，3岁以上每次使用不超过豌豆粒大小(0.25克)的牙膏，直至6岁。