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近年来，由于很多家庭只是注重于产妇的孕前保护而忽略于产后的处理，导致孕妇在产褥期间出现的疾病也越来越多了，即使有一些常识或知识储量，但是也只是一知半解，那么，产褥期没有出汗正常吗，产褥期的正常表现是什么? 产褥期没有出汗正常吗产褥期如果没有出汗并且没有其他并发症出现的话，是正常情况，不需要太过于担心，如果想要多出点汗的话，可以多喝一些生姜水。同时也要注意保证自己，多吃一些营养含量相对比较高的食物，但是不要吃特别营养过度的，因为这会给自己的肠胃造成很大的负担，本身生产过后的女生肠胃就不是特别的好。一定要注意保证自己心态平和一点，减少刺激性的因素，这对身体健康是非常有好处的。女性在生产之前，由于孕育的需要会增加体内的血液循环内的血量，但是当产妇生产之后，不再需要那么多的血液量，这样就需要及时的将血液里面的水分排泄出去，排泄的方法可以是通过尿液排泄出去，也可以通过出汗的方式排泄出去。所以产后的女性会出现频繁出汗的情况，这是一种正常的新陈代谢，产妇没有必要紧张。一般来说产后一周以后，就不再会出那么多汗了。产妇产后总是出虚汗，是身体内部血液循环调节的需要，产后的产妇，出汗多是比较好的，说明调节机制正在运行。产后出汗多，需要注意，不要着凉风，不然可能会出现月子病。 产褥期的正常表现是什么产妇在分娩后，由于子宫收缩变小，子宫底平脐，以后会随着身体的恢复可逐渐收缩复旧。所以，产妇常可在下腹部触摸到包块，实际上是产后收缩的子宫。注意触摸可发现，在包块上端，产后第一天平脐，以后每天可下降1-2厘米左右。直至子宫全部降入盆骨后，腹部包块就摸不到了，这个过程大约可持续10-14天左右。在产后的1-2天内，部分产妇可感到阵发性的下腹部疼痛，同时会有子宫变硬，恶露增多等情况，并可伴随哺乳而加重。这多是由于子宫过强收缩所引起，一般不需要进行特殊处理，产后3-4天可自行消失。恶露为产后通过阴道排出的血液、坏死的蜕膜、粘液等排泄物。产妇在产后的4-6周内可出现持续的恶露排出，正常的恶露排出会带有血腥味但没有臭味，一般在开始的3-7天排出量较多，颜色鲜红，以后颜色可逐渐变浅。在这段时间内，生产后的妇女以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床好好休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。 |