防妊娠纹霜抹哪里

　　怀孕生娃除了怕胖、身材走样，最怕的就是长妊娠纹了。妊娠期由于肚皮被撑大，加上孕期激素水平的变化，不少宝妈的肚皮上会出现紫色或淡红色、不规则、略凹陷的妊娠纹。有的宝妈连乳房、大腿、臀部也会长出妊娠纹。那么防妊娠纹霜抹哪里?如何正确涂抹妊娠纹霜?

防妊娠纹霜抹哪里?

　　怀孕在三四个月左右就可以在肚子上涂抹防止妊娠纹出现的妊娠霜。因为在四个月以后腹部就会慢慢的变大，这个时候如果再涂抹的话可能效果就不如提前预防更好了，妊娠纹最好是在孕期做好预防工作，后期如果一旦出现了在修复就会非常的难，因为这是真皮层受到损伤基本上不能再修复。

　　在怀孕初期刚开始预防妊娠纹的产生会较为合理，最先，试着在确保胎宝宝能得到必须的一切正常营养成分下控制好休重，次之，在孕期约三个月内刚开始应用某些防止妊娠纹的肌肤护理推拿商品，或是是应用植物油。建议怀孕期留意歇息，防止疲劳，少看手机和电脑上，由于常有辐射危害。

　　妊娠纹的产生与其身体原因和产前护理密切相关，有些还受遗传因素的影响，因此爱美的的女性如果担心妊娠纹会影响到腹部的美观，建议在怀孕前开始护肤工作，可以使用橄榄精油按摩腹部，并且多吃富含胶原蛋白的食物，这样可以增加皮肤活力与修复能力，从而减少或避免妊娠纹的产生。

如何正确涂抹妊娠纹霜?

　　孕妇在怀孕4~5个月之后，在腹部、大腿内侧、臂部、胸部、后腰部等部位，容易出现一些淡红色或紫色不规则的妊娠纹。建议孕妇每天用10毫升左右的橄榄油，坚持涂抹肚皮和腰部等容易出现妊娠纹的部位，橄榄油一定要选用纯天然的，不能含有化学成分。另外，每天涂抹完橄榄油后，要对皮肤进行按摩，每次至少十分钟，直到黄绿色的橄榄油慢慢被吸收，皮肤就会变得润泽有光，能够预防妊娠纹产生。

　　妊娠期间，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性，同时应当均衡饮食、控制体重过快增长、适时使用腹带、注意锻炼身体，也可以选用腹部护肤品。腹部护肤品的使用方式请参详说明书。

　　睡前进行按摩早上8:00-12:00时，皮肤的活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理了。不过，现代医学也证明，夜晚时肌肤细胞的再生、代谢能力是白天的2—3倍，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃，这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能。所以，睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。每晚临睡前，仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次，一个月后就开始每天都坚持，每次时间在5-10分钟。2、涂抹时以腹部为主，顺便抹抹臀部和大腿内侧。皮肤总是从腹部开始被拉伸的。腹部的滋润工作做好了，抗拉伸能力增强了，就不太会牵扯到大腿和臀部皮肤。