儿童牛奶吃多了有什么坏处

　　虽然牛奶对于人的身体有很多的益处，但是喝多了牛奶对于身体也是有一定的危害的，有一些人喝多了牛奶，可能会出现没有办法吸收的情况，那么儿童牛奶吃多了，有什么坏处呢?下面由小编为你解答。

儿童牛奶吃多了有什么坏处

　　第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。

　　第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。

　　第三，牛奶及发酵的酸牛奶都可以减少癌变的机率。在致癌的物质中有85%是变异原性机制，所以，经常的喝牛奶或者是喝酸牛奶都有一定的防癌作用。

　　第四，婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，牛奶能促进智力发育。

　　第五，少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明，少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，(经1年的试验)体重和身高增长近1倍。

　　第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益寿。据最新研究成果，牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质，增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老延年益寿。此外，牛奶还具有养颜护肤和美容功能。

2岁多儿童牛奶怎么选

　　2岁多宝宝如果喝牛奶那么可以喝一些市面上的品牌纯牛奶，同时牛奶的新鲜度越新鲜越好，让孩子能够补充到足够的营养又比较安全有保障。同时有很多分段奶粉也有针对两岁宝宝的，因此宝宝可以喝一些这种奶粉冲泡的奶。

　　不过有一些牛奶的种类不太适合两岁的宝宝喝，比如脱脂牛奶在生产制作期间有可能让牛奶原带的一些维生素和营养成分流失了，对于宝宝的发育成长和营养吸收没有作用，不建议宝宝喝这种奶。另外高钙奶也不适合2岁多宝宝喝，对于幼小的宝宝来说过度补钙并非好事，而且影响了其他营养的平衡性，不利于营养吸收。

　　另外一些早餐奶和奶味饮品也不太适合两岁宝宝喝，这种奶制品里面有很多的糖和香精等添加剂，宝宝喝了不仅没有什么好处，还能能对于宝宝的发育起到反作用。