催乳师催完奶乳房疼怎么回事

　　很多妈妈担心自己的奶水不够宝宝吃，这是一件非常苦恼的事情。其实妈妈们也不需要紧张，这是很多人都会遇到的，可以找个催乳师来催乳就可以了。那么，催乳师催完奶乳房疼怎么回事呢?对于女性朋友来说必须要多了解催乳。

催乳师催完奶乳房疼怎么回事

　　1、力气太大：催乳师如果手法不是很精，在催奶时可能会用力太大就会损伤乳腺，这样催完奶后就可能比之前要疼。

　　2、没有疏通乳腺：催乳师催奶时如果没有疏通乳腺，盲目按压就可能会加重堵塞的情况，因此也会导致乳房疼痛。

　　这里提醒产妇催乳时一定要找专业的催乳师，这样才能确保催乳的效果，如果催乳师的技术不到位，不仅会导致乳房更加疼痛，还可能会对乳腺造成严重的损伤，诱发乳腺疾病。

　　催乳师催完奶后如果疼痛不是很严重，产妇可以先冷敷一下乳房缓解疼痛，然后再多让宝宝吸吸乳房，这样可能会吸通，从而起到下奶的作用，还能缓解乳房因肿胀带来的疼痛。另外乳腺堵塞时产妇一定要注意饮食清淡，不要大鱼大肉，否则会加重病情的，导致乳房更加肿胀疼痛。如果催乳师催完奶后疼痛难忍，产妇最好是去医院检查下，以免引起乳腺炎。

　　对于刚刚当妈妈的女性朋友来说，乳房内的乳汁少可能就是正常的现象，所以妈妈们千万不要着急，要从正规渠道来找催乳师催乳，不要贪图小便宜找，否则如果催乳的手法不当就很容易对乳房造成影响，造成现在所说的乳房胀痛。

催乳师怎么催奶的

　　催乳师进行按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。

　　进行催乳时，为了防止在按摩时损伤皮肤，通常会先用精油等对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从好的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，实现更好的催乳效果，

　　环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;

　　螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;

　　指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

　　产后半小时吮吸：很多有经验的妈妈都知道，通过宝宝的吮吸，母乳分泌会越来越多。建议婴儿出生后半小时就让宝宝吮吸，有效刺激母亲的激素分泌。