产褥期的体温变化规律

　　我们知道每个产妇在产褥期的身体体温都会伴随着外界的天气情况或者是室内的温度而发生一些细微的变化，比如说有的产妇在产褥期会出现体温过高或者体温过低的情况不断出现，那么产褥期的体温变化规律呢?

产褥期的体温变化规律

　　生命指标的变化产褥期间产妇体温、脉搏、呼吸、血压多数在正常范围内，产后一天内略升高，一般不高于38℃。产后脉搏略微减慢，每分钟60～70次，7天后可恢复正常。产后呼吸14～16次/分。产后血压平稳。

　　产褥期生殖系统变化

　　产褥期生殖系统变化主要包括子宫变化、子宫下段及宫颈变化、阴道及外阴变化。子宫变化，是指盘娩出后，子宫逐渐恢复到孕前状态的过程。这个过程大概需要6周时间，期间主要变化为宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生。子宫下段及宫颈变化主要在产后2～3天内，宫口任然可容纳2指。产后1周后，宫颈内口关闭，宫颈管复原;产后4周，宫颈恢复到没有怀孕时形态。分娩时常发生宫颈外口3点及9点处轻度裂伤，使初产妇的宫颈外口由产前圆形(未产型)，变为产后“一”字形横裂(已产型)。

　　乳房变化

　　产后乳房会变得更丰满，并开始分泌乳汁。产褥期2-3天会感觉乳房胀痛，这时应让宝宝早吮吸，刺激早下奶。最初几天的乳汁称为初乳，呈现淡黄色，其内含大量免疫抗体，能够提高宝宝出生后一年内的抵抗力。初乳一周后即转为正常母乳，乳汁白色，质较浓。

产后孕妇体温多少正常

　　我们都知道一个人的正常体温是37℃，体温高于37℃的话说明身体不太平衡了，我们可以从身体的体温判断我们的身体是否健康，对于产后的宝妈身体是否健康也是可以通过体温判断的。

　　体温是37度是正常的。人体正常体温平均在36～37℃之间(腋窝)，超出这个范围就是发热 ，38℃以下是低热，39℃以上是高热。产后产妇的体温一般应该在正常范围内。但是如果产妇生产的时间较长或身体过度疲劳，产妇的体温可在最初的24小时内略有升高，但一般不超过38℃。建议给产妇测量体温时最好要擦干腋下，不要在喝大量热水后测量体温，这样会影响测量结果。

　　有些产妇在产后3～4天会因乳房血管、淋巴管极度充盈而出现体温升高，体温甚至可达38 5℃～39℃，一般可持续数小时，但最多不超过12小时，体温即下降，这种情况不属于病态。产后的宝妈应该怎么注意自己的体温变化，产后的宝妈发烧怎么办?1.月子期间发烧可以吃些中药，中药的副作用小，也不影响给孩子喂奶，感冒发烧的症状也是通过空气和呼吸道传染，和宝宝吃奶没有关系。

　　所以要和宝宝保持距离，近距离接触时可以带上口罩，避免传染给宝宝。2.可使用板蓝根、双黄连口服液，如果还不见好转，只能输青霉素，记住喂奶或接近宝宝时一定要载口罩，以免传染，还有就是室内一定要通风。