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牛奶和奶粉，是很多妈妈们最熟悉的东西了，因为宝宝的饮食离不开奶，所以妈妈也会额外多关注奶粉和牛奶，那我们知道不同年龄段的宝宝对奶粉和牛奶的要求是不一样的，宝宝太小的话，是不适合喝牛奶的，那一岁宝宝可以喝儿童成长牛奶吗? 一岁宝宝可以喝儿童成长牛奶吗首先，多喝牛奶能够很好地帮助儿童生长发育。据试验证明：少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，(经1年的试验)体重和身高增长近1倍。其次，牛奶对人体有镇静安神作用，在晚上临睡前喝一杯牛奶的话，会起到安神促眠作用。还有，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡等的疾病。 婴儿一岁以后，牛奶对婴儿准确来说的确是一种不好消化的食物，因为牛奶里的蛋白质和盐分往往都高过于母乳和配方奶，营养比例同母乳来说有一定的不同，所以不满一岁的婴儿最好不要饮用牛奶。 在给宝宝添加牛奶的时候，要随时观察宝宝的反应。可以观察宝宝的大便，如果大便正常的就可以继续喝下去。如果大便出现带有奶瓣的情况，就要减少奶量或是暂时不要喝了。在煮奶粉的时候，表面的一层奶皮，不要扔掉，会有很大的好处。还要注意每次喝牛奶的次数不能太多，否则会引起消化不好。 在国内，一般如果有足够的母乳或者宝宝喝配方奶的情况下，主张在3岁之内以母乳和配方奶为主，特别是断奶以后，强化的配方奶含有这个年龄段、这个月龄段的孩子需要的各种微量营养素、微量元素和维生素，所以3岁以内的孩子还是主张喝配方奶。 孩子多大可以喝酸奶和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖)，使蛋白质结成细微的乳块，脂肪含量也比牛奶增加了2倍，更容易被消化吸收。喝酸奶能促进消化和吸收，提高食欲，还具有防癌的作用。对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。 一岁以后的宝宝，其肠胃消化功能增强，此时主要以饭为食物来源，所以对于奶的要求会大大降低。因此，一岁半的宝宝是可以吃酸奶，尤其是肠胃不好的宝宝喝一些酸奶，有利于肠胃调理得当，吸收足够的营养。而且如果宝宝不喜欢喝牛奶，家长可以用酸奶来代替牛奶。 所以一岁以后的宝宝每天最多食用100毫升的酸奶。如果宝宝对乳糖不耐受，那么不能够喝牛奶，则需要喝更多的酸奶，补充需要的营养。 |