儿童使用含氟牙膏好吗

　　有妈妈说自己和宝爸的牙齿都不太好，生怕宝宝的牙齿也不好。除了刷牙和少吃糖外，还要注意什么？比如，给宝宝买牙膏是用含氟的还是无氟的。那么你知道儿童使用含氟牙膏好吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。

儿童使用含氟牙膏好吗

　　关于牙齿护理，家长往往比较注重牙膏的选择，但是关于牙膏的说法太多太杂，尤其是有些销售人员会直接告诉你“含氟的牙膏不好，我们这些都是不含氟的”。 让我们来了解一下氟，氟是人体必需的一种微量元素，含氟牙膏是预防龋齿的有效方法。如果人体缺氟，会出现龋齿（即蛀牙）与骨质疏松等症状。但是，人体如果长期过多摄取氟元素，轻者产生氟牙症（即黄斑牙），重者会导致氟中毒。这就让更多的家长举棋不定了，控制不好怎么办呢。 我们来看看剂量问题，美国牙科学会（ADA）和美国儿科学会（AAP）都一致建议：孩子3岁以前应使用不超过米粒大小的含氟牙膏，3~6岁的孩子应使用豌豆粒大小的含氟牙膏。

　　据悉，我国每年都有1.5万左右儿童就诊，且大多是严重龋坏。其中5岁儿童的乳牙患龋率为66%，而对家长的调查显示，只有49%的家长知道含氟牙膏，仅9%的家长能够每天帮助孩子刷牙。相对于成人而言，儿童更容易患上龋齿，这是由于儿童更喜爱甜食与零食，且儿童的牙齿不如成人的坚硬，所以即使同样的饮食，乳牙也更容易受到细菌的破坏。乳牙一旦龋坏加重，不仅会导致疼痛，还会影响儿童进食、消化、美观，如果不得不拔除，更可能影响恒牙的萌出、面部发育和发音、全口牙齿的排列等，带来一系列不良后果。所以绝不能因为觉得乳牙是暂时的，就不加以重视。

儿童牙膏含氟要注意什么

　　儿童平时接触氟的物品并不是很多，所以含氟牙膏的使用是儿童每日氟吸收的主要来源，长期使用就会造成氟斑牙，可是非常可怕地呢。因此，3岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏，4—6岁儿童应在大人指导下慎重使用，7岁以上儿童可以使用，但不得将牙膏吞进腹中。

　　我们作为父母的，在给儿童买牙膏的时候可以使用含氟量较少的牙膏，不宜使用高氟含量的成人牙膏。牙膏中含有少量的氟，可以防止蛀牙。但是长期摄入高剂量的氟会引起氟骨症，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。特别是儿童用牙刷往往不够熟练，使得牙缝中残留的牙膏相对较多，甚至会吞服牙膏残液，导致氟摄入量增加。