产后多久清洗下身,产后风腰腿疼怎么办

　　女性在产后体质虚弱时，此时体内容易被六淫之邪侵入，出现关节，腰腿疼痛酸胀等，同时妈妈照顾小孩过度的消耗体力，并且在月子期间给孩子喂奶经常保持同一个姿势时间比较长，这些情况都容易会出现腰腿痛现象。产后风腰腿疼怎么办呢?

产后多久清洗下身

　　顺产完了之后当天就可以进行会阴部的护理清洗，就是可以用碘伏棉球或者是纱布垫一些洗剂来擦会阴，但不能用水冲，以防止水进入阴道引起感染，因为产后一般会有流血，流血时间，一般是产后3-4天是最多的时候，此后逐渐减少，表现为有一些咖啡色的分泌物，总共加起来大约是两周的时间，但是可以用碘伏消毒会阴，但是不能用水冲来清洗，清洗的话要在产后恶露消失以后再进行清洗，大约是六周以后。

　　产后如果出现下身痒，可以暂时用盐水清洗，有杀菌消毒的作用，可以暂时缓解瘙痒症状。但是，如果在外阴发现局部有小的红色丘疹，常常是外阴皮炎引起的，建议局部可以用30%的洁尔阴清洗，并且用洁尔阴原液进行湿敷，可以达到明显缓解症状的目的。如果是产后阴道分泌物增多，建议最好做白带常规检查，主要是了解是否有病原菌感染引起的外阴瘙痒，临床上再根据感染病原菌针对性用药，就能达到彻底缓解外阴瘙痒的目的。如果有糖尿病，尿糖刺激也会引起外阴瘙痒，建议保持局部清洁。

产后风腰腿疼怎么办

　　产后风为产后风湿病，常称为月子病。其诱因为产后妇女体质偏虚时，体内被六淫之邪侵入，从而导致皮肤、肌肉、关节均出现疼痛、酸胀、麻热感等。若产妇关节出现变形、红肿时，可继发风湿或类风湿疾病，此时需尽快前往医院，进行检查及治疗，避免延长病程。另外，产妇生产后需尽量保持心情舒畅，避免外邪侵袭，预防产后风的发生。

　　孕妇在生产过程中，过度的消耗体力，而且在月子期间给孩子喂奶经常保持同一个姿势时间比较长，都有可能会出现腰腿痛现象。出现这些症状要注意做好日常生活护理，产后要保证充足的睡眠，经常更换卧床姿势可以避免由于睡姿不适导致的疲劳;给孩子喂奶的时候可以坐姿喂奶，也可以卧姿喂奶，这样可以避免长时间一个姿势导致的腰肌劳损。