产后不喂奶瘦的快吗，产后第三天还是没有奶

　　我们都要知道在产后才刚生完了孩子，本来的新陈代谢就已经很慢了，而生完了孩子再去哺乳就是妈妈们一种最好的减肥方式了，喂养宝宝的同时可以消耗的女性多余的脂肪，还可以促进乳汁的分泌，下面我们一起看看产后不喂奶瘦的快吗?

产后不喂奶瘦的快吗

　　前提就是坐月子的时候不能吃太好了，就算不喂奶也瘦不下去的，自己带孩子自己母乳，两三个月就瘦下去了。产后母乳瘦的快一些，宝宝通过吃奶吸收妈妈的营养。奶水里大部分都是脂肪，我两个宝宝都是母乳喂养，产后四个月就瘦回来了。现在比孕前还瘦一点。 产后喂母乳瘦的会比较快一些，因为母乳里面很多都是脂肪，宝宝吸的越多，妈妈身体的脂肪就代谢的越快。

　　其实产妇能不能瘦和哺乳是没有什么关系的。相反的，一直坚持给宝宝喂奶可能瘦下来的还会快一点。因为照顾宝宝是非常辛苦的，这个时候产妇瘦的会比较快。虽然哺乳期间需要保证营养的摄入，但是产妇也可以适量的控制一下饮食。不要大补特补。

　　建议产妇不要为了瘦而不给孩子喂奶，因为奶粉的营养价值还是比较高的。而且相对于奶粉来说也是比较安全的。母乳喂养也十分的方便，在哺乳期间孕妇也可以做一些运动控制一下体重。例如在用餐之后可以带着宝宝下楼散散步，或者是在空闲的时候做做瑜伽等运动。

产后第三天还是没有奶

　　产下宝宝后妈妈要第一时间给宝宝喂奶，这样宝宝吸奶刺激乳房，身体很虚弱，就会导致无奶水。这时一定要让产妇好好休息，必要时打一些营养针，必要时请专业的催乳师进行催奶。产下宝宝后妈妈要第一时间给宝宝喂奶，这样宝宝吸奶刺激乳房，身体很虚弱，就会导致无奶水。这时一定要让产妇好好休息，必要时打一些营养针，必要时请专业的催乳师进行催奶。

　　有些人在宝宝出生后，习惯性用奶瓶喂宝宝，这就使得宝宝产生“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;所以孩子出生后要早早地让宝宝吸吮乳房，一来可以让孩子喝到最为珍贵的初乳，二来宝宝的允吸更够更好地刺激乳汁分泌。另外要保证婴儿吸吮时间和次数。