剖腹产可以吃莲子不,剖腹产可不可以吃糯米

　　孕妇在经过了剖腹产之后，也就是在生产完孩子后一般的情况下都是需要通过进食一些食物来帮助调理好身体的，从而达到帮助自己的身体尽快的恢复到原来的状态，不过有一些食物在剖腹产之后是不可以吃的，那么剖腹产可以吃莲子不?

剖腹产可以吃莲子不

　　剖腹产可以吃莲子的。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐。而莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。另外，莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品。

　　产妇其实能吃莲子的，因为莲子当中含有生物碱，有着很好的强心效果，改善心率不齐，莲子当中还有棉子糖，是老少皆宜的食品，特别适合身体虚弱的产妇，如果产妇消化不良、恶露不尽，容易失眠、尿频等等，都是可以吃一些的。

　　可以吃的，不用过多担心，现在一定要注意休息，可以多吃鸡鱼、排骨来促进恢复的，要少吃辛辣刺激性、生冷的食物。产妇失血过多，属于温补的食物，这个时期要少吃生冷类型的食物，以免消化不良。莲子可以消暑去热，还能去心火，提升睡眠质量，对产妇来说好处是特别多的。可以将莲子做成汤喝，比如银耳莲子汤、莲子肚片汤等，都是非常好的选择。

剖腹产可不可以吃糯米

　　坐月子期间最好不要吃糯米，因为糯米吃了不容易消化，平时可以多吃一些容易消化的食物。剖宫产后，要多吃补身体的食物，好好休养身体，糯米不好消化，少吃点。剖腹产后最好不要吃糯米。产后肠胃功能也还没有恢复，糯米不太好消化，容易引起腹胀。剖腹产后不可以吃糯米，因为糯米不好消化，剖腹产后宝妈应该吃好消化的食物。

　　糯米营养价值很高，有补中益气、健脾养胃等功效，但是其不好消化，柔粘性强，剖腹产后产妇肠胃非常虚弱，至少要等到排便后，肠胃基本恢复工作后才可以食用。但产妇不能多吃糯米，避免造成肠胃负担，最好是出月子后再吃。如果是肠胃不好的产妇，最好只喝糯米甜酒，不要吃其他糯米食物了，出月子后再吃，避免肠胃负担过重。由于糯米极柔黏，难以消化，产妇食用时要适量，且最好是只喝糯米甜酒，少吃其他糯米食物，尤其是脾胃虚弱的产妇最好出月子后再吃糯米。