剖腹产后能吃芝麻糊吗,剖腹产后满月后吃什么

　　对于不少产妇而言，特别是对于剖腹产的孕妇，在饮食上就要十分注意了，因为如果在饮食方面一旦有不好的地方，就很容易会导致一系列不良的后果，在这个时候其实是应该多吃一些蛋白质同时要注意饮食搭配。那么，剖腹产后能吃芝麻糊吗?

剖腹产后能吃芝麻糊吗

　　产妇是可以吃芝麻糊的，小小的黑芝麻看似不起眼但是营养价值很高，含有丰富的A类和E类维生素和卵磷脂，其中的铁质尤其适合女性食用，帮助红细胞再生具有美容养颜的功效。

　　怀孕生子之后女性的皮肤或多或少都会有些问题，黑芝麻中富含的维生素E的成分是女性美容养颜的圣品，产后吃一些黑芝麻可以使面色光泽更有神采，维生素E具有很好的抗衰老的作用。

　　产后女性最常见的就是缺血性贫血，对于肩负母乳喂养重任的产妇来说，产后补血更紧迫。黑芝麻中的铁元素是帮助红细胞再生的主要原料，坐月子期间适时吃一些黑芝麻能够补血，改善血虚体质帮助母乳分泌。下奶最好的就是各种汤水了，比如鲫鱼通草汤，猪蹄黄豆汤都很好的，黑芝麻可以适当的吃。

　　刨宫产后10天适量食用芝麻糊是可以的。芝麻含有大量的脂肪,蛋白,以及其他各种维生素和矿物质。 指导意见: 你说的这种情况,产后适量和芝麻糊是可以的,他有健胃保肝,促进红细胞生长的作用。吃芝麻糊是不会上火的。

剖腹产后满月后吃什么

　　如果出月子后仍然母乳喂养的话，饮食上面还是应该注意，不要吃辛辣刺激食物，不要剧烈运动，增加营养，不要吃辣椒，不要吃蒜苔。不要吃味精，没有特殊忌口的食物。多吃肉类蛋类奶类增加营养， 这些东西都可以吃的，不吃辛辣生冷刺激性食物，水果最好用热水烫一下再吃就可以了。坐月子是42天，不是30天，产后42天应该去医院复查一下，观察生殖器恢复的情况。

　　如果出月子后仍然母乳喂养的话，饮食上面还是应该注意，不要吃辛辣刺激食物，不要剧烈运动，增加营养，不要吃辣椒，不要吃蒜苔。不要吃味精，没有特殊忌口的食物。多吃肉类蛋类奶类增加营养。