2020-02-26 18:00:07出处:PCbaby作者:佚名
牛奶也被誉为“白色血液”,因为牛奶富含了多种的营养物质,而且对还处于生长发育期的儿童来说更是有极大的好处了,那么儿童多喝牛奶好不好?对于这个问题,还有很多的家长都不太清楚,现在我们就一起来看一下。 儿童多喝牛奶好不好牛奶的营养价值高,许多宝宝就算断奶了,也离不开牛奶作为辅助食物。让宝宝更好地吸收牛奶,喝牛奶千万别“投机取巧”,以下几种喝牛奶的方法不可取。 不要喝微波炉长时间加热的牛奶:泡好的牛奶,宝宝喝不完,倒掉又有点可惜,一些妈妈会用微波炉将冷牛奶加热给宝宝喝。微波炉加热牛奶的时间不能过长,250ML的加热1分钟就够了。加热 时间过长,牛奶中的蛋白质受到高温,由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响乳品质量。牛奶的营养也将流失,维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。只喝牛奶对于孩子的营养需求是不够的,需要均衡的营养,孩子不爱吃饭多是脾胃虚弱。建议去针灸推拿科就诊,作小儿推拿治疗,以调理脾胃。 小儿喝牛奶制剂,对于孩子有好处.以纯牛奶最好.其他制剂也可以,哇哈哈是保健品,孩子服用没有影响.这些制剂,只是辅助服用的,孩子正常应三餐饮食,牛奶可以在三餐中间服用,不能代替饮食.食用量不限.各种制剂都有添加剂.这些添加剂也不会影响孩子. 儿童需要每天喝牛奶吗如果条件允许的话,建议每天都给孩子喝牛奶! 第一,牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。 第二,牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈,牛奶还有抗胃癌功能。 第三,牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变,在致癌物质中有85%是变异原性机制,所以,常喝牛奶或酸奶有防癌作用。 第四,婴幼儿喝牛奶能促进智力发育,牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。 第五,少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明:少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的,(经1年的试验)体重和身高增长近1倍。 孩子正好是生长发育阶段,需要补充全面的营养,牛奶就是一个不错的选择。光明牛奶采用的是低温杀菌,营养成份保留更全面,而且鲜牛奶的口感也比较好。 |