配方奶粉的意思就是以牛奶为主要原料,母乳为配方,将各种营养素的配比均都接近真正母乳。对于一个孩子来说母乳肯定是最好的奶源了,在母乳中有各种营养都很适合孩子的消化吸收和生长需要。那么6岁儿童喝配方奶还是纯牛奶好呢? 6岁儿童喝配方奶还是纯牛奶鲜奶富含优质蛋白质、钙和多种维生素,这些营养成分对人体健康大有好处,但是也存在一些缺陷,比方说蛋白质难以吸收啊,尤其是我们中国人比较严重的存在乳糖不耐受的情况,常见的表现就是喝鲜奶容易拉肚子,如果孩子不拉肚子,可以现在喝液体牛奶。 奶粉是鲜奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成,然而不同人群所需添加多种微量元素和其他营养素,使得成分比鲜奶更全面、更合理、适合不同的人群食用。从营养角度上来讲,奶粉的营养肯定比鲜奶更加全面。就是价格相比液体牛奶贵很多。 具体喝牛奶还是奶粉,家长根据实际情况酌情选择。考虑孩子可以吃奶粉也可以吃酸牛奶或是鲜牛奶,孩子大了这几样都可以吃的营养都可以不过孩子吃饭是主食吃奶不能太多的必须均衡营养不要偏食不然孩子会营养不良。 婴儿期至幼儿期(0~7岁),建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉,而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白。其中,必须氨基酸较少,形成的凝块较大,难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收 奶粉鲜奶纯奶哪个好一下奶制品还是奶粉最不好,而牛奶的话又分为鲜牛奶,一般来说像营养价值会更好一些,当然这种情况也不要服用过量,如果服用过量就有可能会诱发引起其他疾病,而且容易引起钙盐沉积等等很多方面,所以说这种情况下还是应该及时的控制好摄入量才可以。 对于绝大多数人来说,牛奶和奶粉营养价值上基本相当。对于婴幼儿尤其是以奶粉为唯一食物来源的儿童,不建议单纯应用牛奶喂养,此时婴儿奶粉中添加其他必需的营养成分,奶粉可能更好一些。如果有糖尿病或者减肥人士可能脱脂牛奶更好,部分奶粉可能添加过多的糖类。 |