4岁儿童喝纯牛奶好吗

　　4岁的孩子正是在长身体的时候，此时的孩子相对来说也比较挑食，所以当家长想让孩子喝牛奶补身体的时候，可能还得根据孩子的身体情况考虑，那么4岁的儿童喝纯牛奶好吗?

4岁儿童喝纯牛奶好吗

　　四周岁的儿童，这个年龄可以给宝宝喝牛奶了，营养物质更适合孩子的需要。奶粉对于三岁以内的小儿还是有必要喝的。其他的营养还是主要靠饮食方面来均衡。

4岁的儿童在喝牛奶的时候，需要根据儿童的身体状况来决定选择什么样的牛奶，如果4岁儿童身体上没有乳糖不耐受，家长可以让儿童喝普通鲜牛奶比较好，但是如果4岁的儿童有一些乳糖不耐受的现象，这样的儿童在选择牛奶的时候最好是选择不含有乳糖的牛奶，如果儿童身体上有一些偏胖，在喝牛奶的时候最好是尽量喝脱脂或者低脂牛奶。

4岁儿童喝牛奶可以喝普通的牛奶，在选择牛奶的时候，最好是尽量选择保质期比较短的，保质期比较短的牛奶营养物质会比较丰富，营养保存的时间也会相对比较长，如果孩子的使用量比较大，或者是身体有一些肥胖这类孩子在选择奶粉的时候可以选择脱脂或者低脂牛奶。

牛奶里面可以加蜂蜜吗

　　牛奶里面是可以加蜂蜜的，加蜂蜜有助于提高牛奶的营养，两者混合起来做的到的饮品会更加的美味更加的有营养，首先牛奶中含有丰富的钙元素和丰富的蛋白质，平时生活中喝牛奶就能够补充足够的钙元素和蛋白质，再加上蜂蜜中的一些微量元素以及矿物质，能够有效地补充人体每天所需要的矿物质及微量元素和钙元素，同时能够有效的滋补人的身体，让人的肌肤看起来更加的光滑美白。

　　蜂蜜加牛奶首先会让两者的营养物质更加的结合，这样所摄入的营养会更加的多更加的丰富，牛奶中含有丰富蛋白质脂肪和不同的氨基酸，以及维生素和矿物质等丰富的营养元素，同时牛奶对于人的大脑和促进智力的开发发育都有效果，蜂蜜加上牛奶会让这样的效果会更加的显著，同时蜂蜜还具有很好的延缓衰老的效果，蜂蜜和牛奶对于人自身身体免疫力提高和加强都有一定的帮助作用。

　　蜂蜜和牛奶是可以一起喝的，并不会对人的身体造成什么影响和副作用，恰恰相反，反而会让营养更加的充分，所吸收的营养物质更加的多，蜂蜜和牛奶单独分开来服用效果都是非常的好，非常的明显，对于人的身体都有一定的滋补效果，两者结合在一起滋补效果会更上一层楼，牛奶中的营养元素搭配蜂蜜中的微量元素和矿物质能够保证人身体摄入足够多的营养。