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产后多少可以吃鱼胶,产后复查需要查什么内容

2020-02-21 15:12:38出处:PCbaby作者:佚名

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  很多女性都知道在产后是需要再去医院复查的,不过很多女性并不知道去医院需要复查些什么,不知道应该准备些什么,而且复查也包括孩子,那么产后复查需要查什么?产后多久可以吃鱼胶?

产后复查需要查什么?

  在生完宝宝之后,产妇的身体状况会出现很明显的变化,身体各方面都会大不如从前。要想身体更快的恢复到产前的健康状态,就要在产后积极的进行调理,并且要及时的进行复查。那来了解下产后复查都查什么?

  产后复查的项目并不复杂,通常是尿常规、血常规、体重、血压、腹部彩超等。测量体重使最简单的,就是想对产妇的整体状况有所了解。测量血压也是常规检查身体必须要进行的,可以及时的了解产妇的血压是否存在异常,尤其是孕期出现血压升高的产妇,很有必要复查血压。

  化验尿常规的目的就是为了排查产妇的泌尿系统是否存在炎症,尤其是孕期出现人妊娠中毒和妊高症的产妇,通过尿常规可以了解身体的恢复状态。血常规同样很重要,可以了解产妇是否存在产后贫血的情况。

  不过最重要的还是腹部彩超,通过腹部彩超可以清楚的看到子宫、卵巢、盆腔是否存在病变。尤其是子宫在怀孕的时候被撑大,产后需要慢慢的收缩恢复,彩超可以了解子宫的恢复状态。如果这些器官恢复状况不理想,方便产妇及时的采取干预措施,避免耽误身体恢复。

产后多少天可以吃鱼胶?

  产妇在生产期间会消耗很多体内和气血,造成产妇产后有一段时间身体都会比较虚弱,为了尽快补充身体流失的营养和消耗的体内,产妇一定要注意饮食调节,多吃些有益的食物,而鱼胶就是一种滋补身体非常好补品,那么,产后多久吃鱼胶?

  鱼胶蛋白质含量是极高的,容易被身体所吸收利用,而且还含有多种维生素以及钙、铁、锌等众多微量元素,是非常好的滋补食物,有助于提高产妇产后身体免疫力,促进伤口愈合,同时起到益气补血、滋阴润燥等功效,一般产妇在产后12天左右就可以吃鱼胶了,经济条件允许的,可以每周吃两到三次,吃到出月子。

  产后坐月子期间,产妇吃鱼胶还能促进母乳的分泌,提高母乳的质量,当宝宝进食含有鱼胶成分的母乳,也会带给宝宝很多益处,如鱼胶能帮助宝宝增强体质,减少生病,还能加强宝宝脑神经功能的发育,提高思维和智力的发展,有助于促进宝宝生长发育。

  产妇吃鱼胶最好采用清炖的方式,因为这样可以保证鱼胶所含有的营养成分不会流失,鱼胶清炖之前需要泡发,但注意尽量不要泡太久,感觉鱼胶有软湿即可,然后清炖2个小时就可以了,或者可以与冰糖、瘦肉或鸡肉等炖煮,味道更好,吃鱼胶时间尽量选择在早晨吃,主要是空腹吃鱼胶更容易吸收。

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