奶粉做宝宝零食的方法，流产后注意事项

　　拉肚子的原因有很多，很大一部分就是吃的东西不是很卫生，这就影响了肠道的正常蠕动，给人的肠胃系统造成一定的负担，肠道吸收不了，才会拉肚子，这也是身体不能够充分吸收的证明，所以在进食之前，一定要注意卫生，防止细菌入侵，防止病毒的传染，那么，奶粉做宝宝零食的方法是什么呢?

奶粉做宝宝零食的方法

　　宝宝都非常的喜欢吃零食但是现在在超市买的一些零食并不是很放心，因为它里面都会添加一些色素或者是添加剂的，长期食用的话一定会对宝宝的健康产生影响，所以现在很多宝妈还是选择尽量的自己在家中为宝宝做一些零食，或者是小饼干之类的。很多喝奶粉的宝宝家里肯定有好多闲置的奶粉，不要浪费，可以把它做成有营养味道好的零食，好吃的奶粉宝宝奶酪棒，闲置奶粉不要浪费，简单几步做出高营养宝宝零食，宝妈们必看!

　　准备食材：奶粉120毫升，浓稠酸奶30毫升，葡萄干适量，把称好重量的奶粉，酸奶，葡萄干放在一个容器中用勺子把所有的食材搅拌均匀。

　　因为奶粉有点粘可以戴上一次性手套手上沾点水团成球状，把球压扁，上面盖上油纸，用擀面杖压成饼状，不要太薄，会容易断，可以用小铲子整形，然后把它切割成条状就可以了。

　　烤箱上下80度烤40分钟宝宝的奶酪就做好了，奶香味十足自己做最好无添加，里面也可以加一些蔓越莓干，一些宝宝可以咀嚼果干酸酸甜甜吃起来更有食欲。

　　奶粉中含有蛋白质，糖类以及矿物质可以共给机体营养，大中含有乳糖，乳糖对幼儿发育是非常重要的，它可以促进人体肠道内的有益菌成长，所以家中如果有闲置的奶粉千万不要浪费了，可以做成零食给宝宝吃。先将宝宝奶粉、蔓越莓、酸奶倒入一个大一点的容器里，蔓越莓最好事先用料理机打碎一下，这样方便后面整形切块。另外宝宝如果可以吃甜的话，可以适当加点糖粉进来用刮刀简单的混合后，下手去揉它，揉成一个团即可案板上放一张油纸，把揉好的团放在油纸上，表面再盖上一张油纸，用手先按扁，然后再用擀面杖擀成一个0.5cm厚的片状。之所以要隔着油纸擀，是为了防粘擀好后，揭开表面油纸，用刀切成自己需要的大小接着再取适量的奶粉，放在面粉筛里，将奶粉均匀的筛到酸奶蔓越莓棒上将油纸整张移到烤盘上，然后再把酸奶蔓越莓棒稍微移动一下，让彼此之间有点距离，避免烤的时候粘黏在一起。此时烤箱预热90度上下火烤箱预热好后，将烤盘送入烤箱中层，上下火80度，烤20～30分钟左右将土豆削皮洗净，用刀切成大薄片，再用清水冲洗一下，洗掉土豆淀粉。2.蒸锅里加入适量的清水，把土豆片装盘，放进蒸锅里蒸15分钟左右，把土豆蒸熟透为止。3.把蒸好的土豆片倒入容器中，趁热用勺子压成土豆泥，再撒上少许盐搅拌均匀，再分别加入面粉和糯米粉，加入少量热水，和成光滑不粘手的面团。(面粉和糯米粉的比例是1:1)4.把和好的面团放在案板上，用擀杖擀压成一个厚度约为一厘米左右的长方形。5.把擀好的面团，用刀切成长条。6.锅中倒入菜籽油，油温六成热，放入土豆条，中小火炸制外表金黄色捞出

流产后注意事项

　　流产后女性身体状况需要恢复，建议不能过度劳累，要注意休息，注意饮食，禁止夫妻生活。具体为：术后两周之内一定要卧床休息，不能从事过重的体力劳动，多吃一些有营养的食物，如瘦肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶和豆制品等。同时在术后一个月内禁止夫妻生活，盆浴，以免造成感染，还要注意阴部卫生，每天都要用温清水清洗，保持清洁。流产对女人来说是一种身体伤害，术后一定要好好调理。

　　引起流产的原因很多，如过分暴露在放射线下、病毒感染、服用某些药物、接触某些有害物质等引起孕卵或胚胎发育异常是早期流产的常见原因。妊娠8周内的自然流产中，胚胎发育异常约占60%。对于能找出明显诱因的先兆流产，不要盲目保胎。如无明显的诱因，而仅是因过度疲劳、体力劳动、腹部外伤、腹部手术等引起的先兆流产，只要胚胎是健康的(由专科医生判断)，就可以保胎。孕妈要学会使用胎语仪，在家中进行基础胎心监测，绘制标准监测曲线，时刻关注宝宝胎心情况。

　　但当发现阴道流血时间长，血色为暗红、咖啡色，多提示胚胎发育不良，妇科检查可发现子宫明显小于怀孕月份，B超提示胚胎不发育，为空囊或胚胎已死，此时应及时做刮宫术，以免引发宫内感染，影响以后的生育。

　　另外，死亡的妊娠物在宫内停滞过久，还可引起严重的凝血功能障碍、阴道出血增多等麻烦。更为可怕的是，有些宫外孕患者错误地把上述情况导致的阴道流血当做先兆流产而盲目保胎，招致的危险就更大了。

　　一般治疗：如发生先兆流产，孕妇应该注意休息，减少活动，禁止性生活，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张，否则会引起流产。在流血停止后，最好休息两星期后再恢复工作。此种先兆流产治疗方法适用于轻微先兆流产症状的女性朋友。

　　药物治疗：黄体酮有保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度的作用。药物的先兆流产治疗方法在孕早期，可用黄体酮保胎，也可肌肉注射绒毛膜促性腺激素治疗(因为该激素有刺激黄体功能的作用)。在孕中晚期可用镇静药和阻滞剂，以减少精神刺激和抑制宫缩。另外，口服维生素E也有益于维持胚胎的发育。

　　中医治疗：中医可根据辩证施治：肾虚者用菟丝子、桑寄生、阿胶、续断。外伤者可用小柴胡汤加减当归、柴胡、生黄芪、升麻根、桑寄生、阿胶和续断等先兆流产治疗方法。适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。