宝宝六个月可以吃蛋黄泥吗，婴儿蛋黄泥怎么做

　　虽然说宝宝在小的时候可以吃一些辅食，就好比如蛋黄泥，可是也不是说宝宝一出生可以喝奶之后就能给宝宝吃蛋黄泥的，还是需要等待一段时间才能给蛋黄泥宝宝吃，不然的话会伤害到宝宝就不好了，那么宝宝六个月可以吃蛋黄泥吗，婴儿蛋黄泥怎么做?

宝宝六个月可以吃蛋黄泥吗

　　蛋黄泥是一道美味的食物，有着丰富的营养价值，非常适合给婴儿喂养。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等，能为宝宝提供必要的营养素。宝宝在六个月之前最好用纯母乳喂养，六个月之后才可以喂养蛋黄泥。蛋黄泥的热量比较高，不能一下子吃太多。

　　宝宝出生后身体会快速生长和发育，需要补充大量的营养以保证组织器官正常发育。世界卫生组织倡议六个月之前的宝宝最好用纯母乳喂养，而且要少喝水。母乳中的营养能够满足宝宝的发育需求。六个月后的宝宝除了继续用母乳喂养，还需要增加一些辅食。蛋黄泥是一道营养价值很高的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，能够满足宝宝的发育需求。那么，蛋黄泥几个月宝宝吃吗?六个月的宝宝就可以吃蛋黄泥了。

　　蛋黄泥的营养价值。蛋黄泥的营养价值很高，能够满足宝宝大脑的营养需求，还能满足宝宝对铁质的需求。蛋黄泥所含的蛋白质是优质蛋白质，容易被人体消化和吸收，能够修复肝脏组织的损伤。蛋黄泥还含有丰富的DHA、卵磷脂、卵黄素等，对宝宝的神经系统有益，能够健脑益智。鸡蛋所含的多种微量元素能够分解体内的致癌物质，有防癌抗癌的作用。四个月内的宝宝最好用纯母乳喂养，六个月之后才可适当增加辅食。

　　宝宝的饮食注意。新生儿的消化系统比较稚嫩，消化腺发育尚不成熟，分泌功能比较差，不能消化辅食。新生儿不宜过早吃辅食，最好用母乳喂养。但也不能太晚给宝宝吃辅食，四个月之后就可以考虑给宝宝添加辅食了。辅食要注意营养均衡，不能挑食、偏食，也不能滥食，避免造成消化不良或者肥胖。

婴儿蛋黄泥怎么做

　　材料：蛋黄1颗

　　做法：

　　将鸡蛋放在电热锅蒸熟或者置入清水中煮熟，取出蛋黄，用汤匙压碎，加入少许开水就可以喂食。

　　也可将蛋黄泥用牛奶，米汤，菜水等调成糊状，即可食用。

　　食用方法：适合做为早餐、中餐、晚餐、零食食用。

　　相关人群：适宜6个月以上的宝宝食用。

　　健康提示：蛋黄泥软烂适口，微咸，营养丰富，喂给宝宝吃既可营养大脑，又可满足他对铁质的需要。

　　不过需要注意的是：

　　1、制作蛋黄泥的时候，必须去除蛋白。这是因为蛋白的蛋白质较容易引起过敏反应，至少要1岁以后才可以食用。

　　2、6个月的宝宝添加鸡蛋黄应逐步加量，可以先喂一个鸡蛋黄的1/4，如果宝宝消化得很好，大便正常，无过敏现象，那么可以逐步加喂到1/2个、3/4个蛋黄，直至8个月后就可以喂整个蛋黄了。8个月以后的宝宝，可逐渐喂食少许鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、烂面条、软粥等。

　　3、选择鲜蛋做原料，煮时要凉水下锅，这样不易煮坯，煮好后立刻用凉水浸泡一下，这样易去壳。

　　4、没煮熟的流质蛋黄不适合给宝宝食用，最合适的蛋黄应该是干干的呈粉末状，嫩黄嫩黄的，这样的蛋黄最适合给宝宝做蛋黄泥。关于煮鸡蛋的时间，大概是5分钟左右，各位爸妈要根据自己家的火候条件和经验来决定。当蛋黄的外层有一圈黑色时，这说明鸡蛋煮老了，煮老的鸡蛋虽然没有细菌，但是把蛋黄中的铁元素煮出来了，这种煮老的鸡蛋也不适合给宝宝吃。