8月待产包，8月份预产期待产包

　　一天的时间里就会有很多的宝宝诞生，女性分娩是一件很危险的事情，所以为了降低分娩的意外，孕妇在孕期要保持愉快心情、多多理解分娩的知识、以及保持充足睡眠和足够的营养，在孕期准备待产包要根据季节来，8月待产包需要有什么呢?

8月待产包

　　1、有医保卡，孕妈妈要记得携带。

　　2、检查单据：围保本、B超、心电图等怀孕期间的全部检查单据。便于医护人员了解孕妈妈的身体、胎盘功能及胎儿宫内情况，以提前做好应对各种突发情况的准备。

　　3、证件：夫妻双方身份证、户口本、结婚证及宝宝的准生证等。

　　4、必备生活用品。洗漱用品，衣服及帽子，拖鞋，收腹带等。

　　5、必备卫生用品。①内裤：带3～4条透气性好的纯棉内裤，因产后有血性分泌物，为保持外阴、阴道清洁，内裤要常换常洗。②产妇专用卫生巾：对付恶露，产后产妇卫生巾是必不可少的。

　　6、必备营养品水：①在分娩前的宫缩间隙，喂产妇喝水，能减轻痛苦，保持体力。②巧克力：分娩时食用，当宫口全开时吃，能补充热量，维持分娩体力。

　　8、小棉褥子：用来包裹孩子，由于孩子小，不能用大褥子。

　　9、奶粉、奶瓶：肝炎、贫血、肺结核等不适合母乳喂养的妈妈，需要给孩子喂配方奶，要先准备好奶瓶、奶嘴。

　　10、软头勺子：如果没有母乳喂养的禁忌证，只是暂时母乳少，就别用奶瓶喂宝宝，因为奶瓶好吸吮，小孩吃了后就不喜欢费力吸妈妈的奶头了，建议用婴儿专用的软头勺喂宝宝。

分娩阵痛时应该怎么做

　　1、医生告诉我们为了缓解分娩时候的阵痛可以进行一些简单的按摩。按摩可以按照以下的步骤进行首先调整好自己的呼吸，然后在吸气的时候，两只手从两侧下腹部向腹中央进行轻轻的按摩，而在呼气的时候，则要从腹中央再向两侧进行轻轻的按摩。这样的按摩就可以帮助孕妇通经活络，从而起到舒缓疼痛的作用。

　　2、其次就是可以利用压迫法来进行止痛。就是在孕妇进行深呼吸的同时，用拳头来轻轻的对腰部或者耻骨联合处进行压迫，这样做也可以有效的缓解疼痛。

　　3、此外如果产妇一切都比较正常，只是轻微的阵痛的话，则可以通过适当的走动来进行调节。但是必须先经过医生的检查并同意后哦，比较可以下床适当的走动一下，这样也是可以缓解疼痛的。